編者按:勞累了一天的雙眼,常常是眼花,眼睛疲勞的不想睜開,甚至還會出現(xiàn)眼睛疼,脹痛的感覺。小編建議好是給眼睛做個適當(dāng)?shù)陌茨Ρ=。唧w如下:
STEP1 拍打眼袋
左手將食指橫放眼袋上,用右手食指拍打它,從眼角開始至眼尾處。每做完一次休息5~6秒,再做第二次。 >>>魔泥spa泥 全球好用的美白用品
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STEP2 輕按眼眶
用食指和中指輕按眼眶,由眼角按至眼尾后,再由眼尾按至眼角。可幫助眼周血液流暢地循環(huán),舒緩眼部。
STEP3 上拉眼皮
下頜內(nèi)收,將中指和無名指的指腹放在眉骨下,再迅速將眼皮往上拉。
STEP4 波浪式按揉
閉眼,用四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉。以適度的力道按揉眼睛,可有效地解除眼睛疲勞。
STEP5 螺旋按摩
雙手握拳放置眉上,從眉頭向眉毛末端進(jìn)行螺旋按摩,按摩5次。