洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。但是，對于中老年朋友們來說，除了具備洗澡的好處之外，也存在一定的洗澡風險。洗出“病”很常見。那么，中老年如何健康洗澡呢?洗澡注意事項有哪些?

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