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9個(gè)減壓好習(xí)慣放松心情(3)

  從別人的角度看世界

  為什么有些人總能設(shè)身處地替別人著想?為什么有時(shí)我們覺(jué)得自己說(shuō)得很清楚,可別人就是不明白?社會(huì)學(xué)家喬治·赫伯特·米德曾說(shuō):當(dāng)我們能夠想像自己在他人心中的形象時(shí),自我就出現(xiàn)了。

  換位思考,是彼此相互靠近的橋梁。用別人的角度,去俯瞰世界,每一面都是不同的新鮮,同一個(gè)地方,你能收獲不同的精彩。

  當(dāng)他人出現(xiàn)時(shí),“我”就誕生了

  剛出生的嬰兒只是一個(gè)和這個(gè)世界沒(méi)有任何聯(lián)系的生命體,他分不清什么是自己,什么是外界,心中還不存在“我”這樣一個(gè)概念。當(dāng)我們漸漸感受到他人和自己的不同時(shí),才意識(shí)到原來(lái)自己和其他人一樣,不是世界的中心,只是占有這一兩米的空間而已。

  社會(huì)學(xué)家喬治·赫伯特·米德曾說(shuō):當(dāng)我們能夠想像自己在他人心中的形象時(shí),自我就出現(xiàn)了。當(dāng)我們進(jìn)而能夠修正自己的行為,使之符合我們所知覺(jué)到的他人的期望時(shí),就成了社會(huì)人。成熟就是這樣一個(gè)從自我中心不斷社會(huì)化的過(guò)程。

  年齡越小越不會(huì)從他人的角度考慮問(wèn)題,不是因?yàn)槿松鷣?lái)自私,而是因?yàn)橛變旱拇竽X還不具備這個(gè)能力。如果給一個(gè)3歲小孩兒講故事:小明和小強(qiáng)一起玩球。小強(qiáng)回家吃飯,先把球放在了門后面。在小強(qiáng)走的時(shí)候,小明把球裝進(jìn)了沙發(fā)旁的綠盒子里。那么,小強(qiáng)回來(lái)會(huì)到哪去找球呢?作為一個(gè)6歲以上的人,你很容易就能回答出“到門后面找”,因?yàn)樾?qiáng)不知道球被轉(zhuǎn)移了。但是3歲孩子會(huì)回答“到綠盒子里找”,因?yàn)樗麄凅w會(huì)不到人與人視角的不同,認(rèn)為自己知道的別人也都知道。

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