3、分泌膽汁協(xié)助消化。有一句成語叫肝膽相照，這個詞的本意是說肝和膽是相連的，后來才被除引申為指關系很好，肝和膽既然相連那么如果膽出現(xiàn)問題肝也一定好不到那里去相反如果肝有問題，膽肯定也不會怎么太好，像有些人早上起床感覺口很苦不用講肯定是脾氣大，肝有問題造成的，現(xiàn)在有些人把膽給切除了，現(xiàn)在就來分析一下它的情況，膽是分泌膽汁協(xié)助消化如果膽去了就變成直接消化，消化是小腸來做的，小腸如果長時間的工作肯定會出現(xiàn)疲勞，出現(xiàn)疲勞就會蠕動變慢，如果變慢越來越多的東西堆在那里就會造成腸子壁變薄，如果腸子壁變薄了，后果可想而知了。

　　4、肝主筋。有些小孩子在長身體的時候會感覺身體會疼，長身體筋就也要長，但是如果肝不好的話就會造成身體的疼痛。像很多男孩子去做包皮手術，實際上沒有找到根在哪里，男孩子的生殖器官司實際上就是筋組成的，如果把肝調(diào)好了就什么事沒有了，但是如果做這個手術不能說不成功但是如果在做手術的時候不小心碰到哪根筋了，到長大的時候可能會造成性功能損失，到時候后悔就來不及了。

　　5、肝開竅于目。有些小孩子父母都不近視，而他卻是近視的，說明一點肝不好，如果把肝調(diào)好了，那么近視自然就好了，有很多人到了20多歲還問我老師是否可以調(diào)過來，那就要看你的造化了，好的機會是在13歲以下，如果過了這個成長期，基因都長好了就比較難調(diào)過來了。

　　總結：綜上所述，我想大家都知道了夏季養(yǎng)肝怎么做有效了，那么就照著以上的方法去做吧，多吃這些養(yǎng)肝美食，護好你的肝臟健康。