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辛辣養(yǎng)生 中醫(yī)幫你尋找長壽秘訣(10)

  (28)七寶美髯丹:屬中成藥,是一個傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健名方。由何首烏、牛膝、菟絲子、當歸、補骨脂、枸杞子、茯苓等組成。具有補肝腎、養(yǎng)精血、烏須發(fā)的作用?,F(xiàn)代研究表明,能提高機體的應激、抗病能力,能增加蛋白質(zhì)的合成,減少色素沉積,本藥方對老年人性功能減退有一定的防治作用。

  (29)青春寶:屬中成藥是清代宮廷成方,主要由人參、天門冬、麥門冬、地黃等組成。具有益氣補血、養(yǎng)陰生津、健肭安神的作用:現(xiàn)代研究顯示,青春寶能延長小鼠、果蠅等動物的壽命,減少小鼠骨髓沖經(jīng)細胞中脂褐質(zhì)的含量,促進試驗動物輻射后免疫功能的恢復和提高。老年人長期服用該藥可以改善體質(zhì),提高記憶力及思維能力。

  (30)至寶三鞭丸:屬中成藥,是南宋時期的宮廷方劑。主要由海狗鞭、廣狗鞭.梅鹿鞭、人參、鹿茸、海馬、蛤蚧、肉佳、沉香、陽起石、龍骨、覆盆子、補骨脂、菟絲子、淫羊霍、首鳥、山藥、丹皮、地黃、枸杞、當歸、茯苓、杜仲等組成。具有補腎填精、益氣養(yǎng)血、滋陰壯陽的功效?,F(xiàn)代研究表明,該藥能提高機體的免疫力,具抗疲勞、改善性功能的作用。腎氣虧虛的老年人長期少量服用該藥,可以改善體質(zhì),延緩性功能減退。

  (31)回春膠囊:屬中成藥。由補骨脂、淫羊藿、蛇床子、人參、鹿茸、玉竹、山楂組成的經(jīng)驗療方。具有溫陽益腎、健腦益智的作用。實驗及臨床研究顯示,該藥方能提高小鼠、鵪鵓等試驗動物的平均壽命,延緩小鼠的缺氧生存時間,提高骨髓造血功能;能增強體力,提高機體的免疫力,改善性功能。具有一定的降血脂作用。腎陽虧虛的老年人可以長期小量服用該藥。

  (32)生脈散:屬中成藥方。出自金代《醫(yī)學啟源》一書,由人參、麥門冬,五味子組成。具有益氣養(yǎng)陰,生津斂汗的作用,實驗及臨床研究表明,該藥能增強機體的免疫功能,提高健康人內(nèi)源性糖皮質(zhì)激素水平,提高肝臟的能量代謝,具有強心、提高抗休克等作用。長期服用該藥對于氣血兩虛的老年人具有較好的調(diào)節(jié)作用。

中醫(yī)養(yǎng)生 中藥 養(yǎng)生 
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