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編者按:癌癥一直都是人類難以攻克的難題。雖然說得了癌癥也不一定就是會死亡,但是癌癥也的確讓人們飽受折磨。所以說預防癌癥才是關鍵的。那么如何讓預防癌癥呢?下面小編就和大家一起來看看吧!
預防癌癥 日常飲食多補充維生素
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相比其他慢性疾病,癌癥給人們帶來的恐慌更大。實際上,很多癌癥的發(fā)生、發(fā)展都與人們的日常飲食有關,與膳食、營養(yǎng)密切相關的癌癥占35%左右。從營養(yǎng)學的角度來說,很多營養(yǎng)素的缺乏都會導致癌癥的發(fā)生。
缺乏維生素A可能誘發(fā)上皮細胞癌
如胃腸道癌和前列腺癌。維生素A對上皮細胞的正常分化起重要作用,還會改變致癌物的代謝,促進癌細胞的退化。它能使正常組織恢復功能,還能幫助化療的病人降低癌癥的復發(fā)率。缺乏維生素A的人皮膚粗糙干燥,呼吸道易受感染,眼睛有干燥感,平時應多吃雞羊牛豬肝臟、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、豆角類等含維生素A比較豐富的食物。