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膨化食品也有妙用 專家教你健康吃法(4)

  膨化食品選購(gòu)常識(shí)

  如何選購(gòu)膨化食品呢?請(qǐng)看下文介紹。

  膨化食品是以谷物、薯類或豆類等為主要原料,經(jīng)焙烤、油炸或擠壓等方式膨化而制成的,具有一定膨化度的各類疏脆食品,如雪米餅、薯片、蝦條、蝦片、爆米花等。

  選購(gòu)時(shí)宜選購(gòu)有預(yù)包裝的產(chǎn)品并注意產(chǎn)品的標(biāo)簽標(biāo)識(shí)。膨化食品油脂含量一般較高,如果保存不當(dāng),受高溫和高濕度的影響,易造成產(chǎn)品變質(zhì)。購(gòu)買時(shí)特別注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期,選擇保質(zhì)期內(nèi)的產(chǎn)品,好是距離生產(chǎn)日期較近的出廠不久的產(chǎn)品。同時(shí),檢查包裝是否有破裂,好是真空包裝或者在包裝中有脫氧劑。

  選購(gòu)注意事項(xiàng)

  1、選品牌。首選大型商場(chǎng)、超市銷售的知名企業(yè)生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品。

  2、看標(biāo)識(shí)。選購(gòu)有預(yù)包裝的產(chǎn)品并注意產(chǎn)品的標(biāo)簽標(biāo)識(shí)。購(gòu)買時(shí)特別注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期,選擇保質(zhì)期內(nèi)的產(chǎn)品,好是近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。

如何選購(gòu)膨化食品 膨化食品 膨化食品的危害 
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