牦牛骨質(zhì)地是非常堅硬的,不利于成分的溶出,而且加工的主要目的還是讓牦牛骨破碎,這樣可以便于骨髓營養(yǎng)成分的溶出,從而增強藥物的療效。
同時傳統(tǒng)的藏醫(yī)藥理論認為,牦牛骨髓可以起到有效的滋補驅(qū)寒的作用,效果是非常不錯的。
牦牛骨髓的功效價值
牦牛骨髓跟普通的牛骨髓一樣,都是含有豐富的蛋白質(zhì)的,包括了很多軟骨素、卵磷脂等多種維生素營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價值特別高。
除此之外,牦牛骨髓當中還含有多種氨基酸,包括我們身體不能合成的必須氨基酸,具有補充機體營養(yǎng)成分和提高身體免疫力的作用。
特別是這其中含有我們的大腦不可缺少的卵磷脂等物質(zhì),并且還有防止人體老化的骨膠原與軟骨素,鈣磷的比例也是非常合理的,易于我們身體的消化和吸收。
兒童吃了牦牛骨髓,可以有效的預防幼兒的佝僂病,并且能促進骨骼和大腦的發(fā)育,對于成人有預防骨質(zhì)疏松、牙齒松動、降低血脂和軟化血管的毛病,并且還能增強造血機能。
牦牛骨髓對骨骼的好處
鈣質(zhì)是構(gòu)成動物骨骼組織的中藥礦物質(zhì)成分,而且在機體各種生理學和生物化學的過程當中起著非常重要的作用。
骨頭主要由鈣、磷等形式沉積于膠原基質(zhì)當中,大量臨床實踐以及流行病學的調(diào)查研究表明,鈣質(zhì)攝入不足的可能性是因為骨質(zhì)疏松的危險因素。
骨鈣含量減少是骨質(zhì)疏松的重要病理特征,牦牛骨髓當中含有非常豐富的礦物質(zhì)元素,其中常量元素就是以礦物質(zhì)鈣含量為高,其次就是磷、鈉等其他微量元素。
牦牛骨髓是生長發(fā)育期兒童和青少年、中老年骨質(zhì)疏松癥患者理想的鈣營養(yǎng)素補充液,牦牛骨髓當中豐富的礦物質(zhì)元素磷對于兒童和青少年的生長發(fā)育、骨細胞的形成和骨礦密度的增加都有著非常重要的意義。
如何烹飪牛骨髓
牛骨髓是牛脊椎骨內(nèi)的骨髓,營養(yǎng)豐富,而且牛骨髓的質(zhì)地也比較嫩,所以我們在烹飪牛骨髓的時候,盡量不要用大火滾煮,好用新鮮的骨髓。