鐵皮石斛雞湯
材料:烏骨雞1/2只,石斛75克,茯苓片7.5克,西洋參7.5克,鹽1/2大匙
做法
(1)烏骨雞洗凈,切塊,放入滾水中氽燙去血水,撈出瀝干備用。
(2)石斛、茯苓片、西洋參洗凈備用。
(3)所有材料放入電鍋內(nèi)鍋中,加水至2/3滿,移入鍋中,外鍋加入2杯水。
(4)煮至開關(guān)跳起,取出,加入調(diào)味。
石斛田七煲老鴿
材料:石斛20g、熟田七15g、老鴿1只、瘦肉50g、陳皮5g、老姜5g、枸杞子3g、鹽適量。
做法
1、將老鴿斬塊,瘦肉切塊,入熱水鍋焯水后洗凈。
2、將老鴿肉、瘦肉、石斛、田七、陳皮、老姜、枸杞子放入燉鍋,加入沸水淹沒原料,燉制3小時(shí)至鴿子酥爛時(shí)放入鹽調(diào)味即成。