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張知新

張知新

張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國(guó)際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務(wù)處長(zhǎng)、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學(xué)研究所管委會(huì)副主任。任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)遺傳醫(yī)師分會(huì)常務(wù)委員、總干事及臨床遺傳專委會(huì)副組長(zhǎng);第十六屆中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)醫(yī)院管理委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學(xué)組委員;中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期健康與醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員兼總干事;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)出生缺陷預(yù)防與控制專業(yè)委員會(huì)委員,北京醫(yī)學(xué)會(huì)罕見病分會(huì)委員,中國(guó)優(yōu)生優(yōu)

寶寶吃牛油果的禁忌有哪些

  收藏文章 分類:營(yíng)養(yǎng)膳食

  牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,很多家長(zhǎng)為了給孩子補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)會(huì)給孩子吃牛油果。牛油果雖然可以給孩子帶來一定的好處,但需要家長(zhǎng)在給孩子食用牛油果的時(shí)候,避免一些禁忌。寶寶吃牛油果的禁忌有不可過多食用牛油果、孩子太小不能吃、不可吃過期牛油果。

牛油果里面的含有豐富的脂肪、維生素和礦物質(zhì),家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)慕o孩子食用可以促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育

  不可過多食用牛油果

  牛油果里面的含有豐富的脂肪、維生素和礦物質(zhì),家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)慕o孩子食用可以促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育,補(bǔ)充能量的作用,但是如果長(zhǎng)期大量食用可能會(huì)造成孩子攝入牛油果中的油脂過多,身體無法消耗完全,便會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)剩余,造成脂肪堆積在身體里面,發(fā)生肥胖的現(xiàn)象,孩子出現(xiàn)肥胖會(huì)影響孩子正常生長(zhǎng)。所以家長(zhǎng)最好給孩子保持一天吃一個(gè)牛油果,一周兩三個(gè)左右。

  孩子太小不能吃

  剛出生不久的孩子是不能吃牛油果的,因?yàn)檫@時(shí)候孩子身體內(nèi)器官還沒有發(fā)育完全,家長(zhǎng)在給剛出生的孩子食用牛油果可能會(huì)給孩子的生命帶來威脅。剛出生的孩子適當(dāng)母乳喂養(yǎng),在孩子長(zhǎng)到6個(gè)月以上的時(shí)候,可以極少量的喂食牛油果。

  不可吃過期牛油果

  家長(zhǎng)不能給孩子吃過期的牛油果,過期后的牛油果,里面的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)發(fā)生變化,有害病菌可能已經(jīng)在牛油果里面生長(zhǎng)繁殖,當(dāng)家長(zhǎng)不注意給孩子吃了過期的牛油果以后,可能會(huì)造成孩子出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心嘔吐、發(fā)燒等癥狀,給孩子的身體帶來了很大的傷害。家長(zhǎng)在購(gòu)買牛油果時(shí)一定要仔細(xì)挑選,避免購(gòu)買到過期的牛油果。

  寶寶吃牛油果的禁忌還有在給孩子食用牛油果的時(shí)候,不能將西瓜和牛油果一起食用,以免造成孩子出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。在挑選牛油果的時(shí)候,不要選擇綠色較硬的牛油果,這種的還沒有成熟,不能食用,我們應(yīng)該挑選偏黑的牛油果,里面是黃油狀才是已經(jīng)成熟的牛油果。在切開牛油果以后,一定要短時(shí)間內(nèi)吃完,不要在常溫下擺放過久。

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