人們身體一旦在被確診為糖尿病以后，在飲食上需要引起重視。糖尿病患者的飲食適宜低糖、低鹽。南瓜是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，很多人在食用南瓜時，可能會因為其味道香甜，而認為含糖量會比較高，所以糖尿病患者不能吃。其實糖尿病人能吃南瓜。

　　糖尿病人能吃南瓜嗎?

　　糖尿病人能吃南瓜。南瓜雖然味道比較香甜，但是這并不意味著里面含有比較多的葡萄糖物質(zhì)，它其實是屬于低糖食物，含糖量可能只在4%。之所以口味香甜是因為南瓜當中含有一種叫做南瓜果糖物質(zhì)。南瓜當中的果糖物質(zhì)不僅不會造成人體內(nèi)血糖升高，還會幫助增強身體免疫力，預防其他疾病發(fā)生。

　　在一定程度上，南瓜在被食用以后，還可以幫助促進身體內(nèi)葡萄糖代謝，南瓜當中所含有的鈷元素，還可以幫助合成胰島素，所以合理的食用南瓜還需要降血糖效果。

　　南瓜食療效果有哪些?

　　1、解毒

　　南瓜當中含有比較多的維生素、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)在進入人體以后，會開始發(fā)揮自身作用，果膠具有較好吸附性，它可以幫助將身體內(nèi)的病菌以及毒素加快的消除，比如鉛物質(zhì)、汞物質(zhì)以及放射性元素，南瓜具有解毒的效果。

　　2、保持胃部黏膜

　　南瓜當中所含有的果膠物質(zhì)還具有保護胃黏膜的作用，可以促進胃部潰瘍面加快愈合，非常適合胃病人群食用。南瓜當中所含有的營養(yǎng)成分，還可以促進體內(nèi)膽汁加快分泌，促進腸胃蠕動，有利于食物在體內(nèi)盡快的消化。

　　3、消除身體內(nèi)致癌物質(zhì)

　　南瓜還具有消除身體內(nèi)致癌物質(zhì)的作用，并且還可以幫助人體內(nèi)的肝臟以及腎臟功能加快恢復。

　　所以說糖尿病人可以適當?shù)某阅瞎?，但是要注意不可以過度食用，防止影響到病情。人們在生活中可以使用南瓜做南瓜粥、蒸南瓜等食用。糖尿病患者在通過飲食調(diào)理時，還需要聽從醫(yī)生的指導意見治療病情。