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上火的癥狀有哪些
這時人們不容易產(chǎn)生饑餓的感覺，看到平時自己喜歡的食物會不想吃?？谇恢袝r常會有發(fā)苦的味道。里面的組織容易出現(xiàn)潰瘍的情況，舌頭、嘴角等部位會出現(xiàn)糜爛的現(xiàn)象。嘴唇會變...
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茭白的功效與作用是什么
茭白是一種涼性的蔬菜，身體上有上火的癥狀，都可以通過食用茭白來緩解。其中的膳食纖維對于腸胃不好的人很有幫助，促進(jìn)腸胃的蠕動，促進(jìn)了身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，改善了腸...
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桂圓干的功效與作用有哪些
由于含有酶活性物質(zhì)以及硫胺素等物質(zhì)，可以促進(jìn)血液中紅細(xì)胞生長。尤其是女性朋友，容易發(fā)生貧血等癥狀，還有月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛者，可以來前一個禮拜左右，每天適當(dāng)食用...
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葛根粉的作用是什么
它里面有含有一些幫助脂質(zhì)轉(zhuǎn)化的物質(zhì)，這些物質(zhì)可以促進(jìn)血液中的脂質(zhì)更好的降解，減輕血管的負(fù)擔(dān)，對血管壁有很好的保護(hù)作用，可以增強(qiáng)血管的彈性和韌性，避免血管出現(xiàn)硬化...
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法半夏的功效與作用有哪些
法半夏是性溫的藥材，非常適合于因?yàn)樘鞖夂?，而?dǎo)致寒氣入體的人群，這類人群常有咳嗽、痰多等癥狀，適當(dāng)?shù)氖秤梅ò胂目梢云鸬綕櫡沃箍?、生津化痰的功效與作用。法半夏在...
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刺五加的功效與作用是什么
刺五加還有淡化色斑的作用，面部有黃褐斑或面色暗沉的人，可以經(jīng)常吃刺五加調(diào)節(jié)身體，堅持一段時間后，面部色斑和皮膚暗沉等情況就會所有緩解。刺五加還有調(diào)節(jié)氣血的作用，...
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玫瑰花泡水喝的9大禁忌有哪些
玫瑰花屬于性溫的物質(zhì)，女性適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢云鸬秸{(diào)理月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的作用，但并不是每個女性都是可以飲用的，來月經(jīng)的時候月經(jīng)量過多的女性是不建議飲用玫瑰花茶的...
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舌苔發(fā)白怎么辦
很多女性在天氣比較寒冷的時候，不注意增加衣物，或者是喜歡吃生冷性的食物，便會導(dǎo)致寒氣進(jìn)入身體內(nèi)，發(fā)生寒氣重的現(xiàn)象。寒氣重的時候，患者便會出現(xiàn)舌苔發(fā)白、怕冷、手腳...
舌苔發(fā)白 舌苔發(fā)白怎么處 舌苔發(fā)白怎么治 舌苔發(fā)白怎么辦霍則軍 2020-11-25 18:40 -
小茴香的功效與作用有哪些
現(xiàn)代生活中很多人為了使自己的生活質(zhì)量得到明顯的提升，經(jīng)常性的熬夜，也不能好好的有規(guī)律性的按時吃飯，時間久了，很容易會使得肝臟部位受到嚴(yán)重的損傷，這種情況下，小茴...
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熏艾灸有哪些好處與功效
受到寒氣侵襲的人可以熏艾灸，我們還可以喝一些紅糖生姜水，直到身體出汗為止。通過熱灸可以刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，減輕身體的不適感。...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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專家： 儲真真
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專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
