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儲(chǔ)真真

儲(chǔ)真真

畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);擅長(zhǎng)惡性腫瘤和血液??;特別是中藥治療常見血液病各種貧血、淋巴瘤、白血病。

貧血吃什么好

  收藏文章 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

  如果是缺鐵性貧血,病人要多吃豬肝、雞肝、鴨肝、瘦肉、黑木耳、干果等食物,如果是葉酸B12的缺乏引起的貧血,病人就要多吃綠色的蔬菜。

  貧血吃什么好

  儲(chǔ)真真:針對(duì)貧血,一方面藥物治療,另一方面食補(bǔ)也是非常重要的。特別是有一些貧血是由于造血原料不足所引起的,對(duì)于這樣的貧血,比如缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血,那么通過食物的補(bǔ)充可以很有效的糾正貧血。

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  那么對(duì)于缺鐵性貧血我們就要給他增加補(bǔ)鐵的食物。比如像豬肝、雞肝、鴨肝可以多吃,另外可以多吃一些紅色的瘦肉,可以吃黑木耳、干果,里面都含有一定的鐵,可以有效的補(bǔ)充鐵。

  如果是由于葉酸B12的缺乏。我們可以鼓勵(lì)病人多吃綠色的蔬菜,這樣可以在一定程度上鞏固貧血的治療和糾正貧血。

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