病后元氣未能護膚，或者因久咳不愈，肺氣大傷，故咳嗽氣短，周身無力，痰稀不多，行動后氣短更甚，經(jīng)常怕冷、自汗、無力，舌質(zhì)淡，苔白滑，脈虛弱無力，大便溏軟，便后氣短，當(dāng)用補益肺氣為主。
| 雞肉、牛肉、粳米 |
我們最常見到的補益肺氣的方法就是采用食療的方法，很多食物多以補益肺氣有很好的功效，我們可以采用紅薯，香菇以及山藥等來起到補益肺氣的功效。
馬鈴薯(洋芋、土豆、山藥蛋)味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
紅薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，歸脾胃經(jīng)。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
香菇味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。
紅棗(大棗)味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
雞肉味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補中益氣，補精添髓。宜于脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。
兔肉 味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜于脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。
豬肚(豬胃)味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。
牛肚(牛百葉)味甘、性溫。作用：益脾胃，補五臟。宜于病后氣虛，脾胃虛弱，消化不良。
羊肚(羊胃)味甘、性溫。作用：補虛弱、益脾胃。宜于形體瘦弱、脾胃虛寒。
牛肉味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補脾胃，益氣血，強筋骨。宜于脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。
桂魚 味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補脾胃，益氣血。宜于脾胃虛弱，食欲不振。虛寒證、寒濕證忌食。
泥鰍 味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)。作用：補中益氣，利水祛濕。宜于中氣不足、泄瀉、脫肛。
粳米(大米、硬米) 味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補中益氣，健脾和胃。宜于中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。
秈米 味甘、性溫，歸肺、脾、心經(jīng)。作用：補脾胃，養(yǎng)五臟。宜于脾虛濕盛腹瀉。熱證、濕熱證、陰虛證忌食。
糯米(江米)
味甘、性溫，歸脾、胃、肺經(jīng)。作用，補中益氣，補肺斂汗。宜于脾虛腹瀉，近代用于慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。
扁豆 味甘、性微溫，歸脾、胃經(jīng)。作用，健脾化濕，清暑和中。宜于脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。
豇豆 味甘、性平，歸脾、腎經(jīng)。作用：健脾，補腎。宜于脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食。
蜂蜜
味甘、性平，歸脾、肺、大腸經(jīng)。作用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜于脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用于消化性潰瘍。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食;不宜與蔥、萵苣同食。
瀉白散：地骨皮、桑白皮(炒)、甘草(炙)。
功效：瀉肺清熱，止咳平喘。
主治：肺熱咳嗽，甚則氣喘，皮膚蒸熱，日晡尤甚，舌紅苔黃，脈細數(shù)。
麻黃杏仁甘草石膏湯：麻黃、杏仁、甘草、石膏
功效：辛涼宣泄，清肺平喘。
主治：邪熱壅肺，發(fā)熱喘急，煩渴，汗出，苔黃，脈數(shù)。現(xiàn)用于肺炎、猩紅熱(爛喉痧)、過敏性哮喘等。
大青龍湯：麻黃、桂枝、甘草、杏仁、生姜、大棗、石膏。
功效：發(fā)汗解熱，清熱除煩。
主治：外感風(fēng)寒，內(nèi)有郁熱，發(fā)熱惡寒俱重，頭痛身疼，無汗煩躁，脈浮緊;或咳嗽氣喘;或溢飲有表證兼里熱者。太陽中風(fēng)，脈浮緊，發(fā)熱惡寒，身疼痛，不汗出而煩躁者;傷寒，脈浮緩，身不疼，但重，乍有輕時，無少陰證者。病溢飲者。喘及咳嗽，渴欲飲水，上沖，或身疼，惡風(fēng)寒者。用于急性熱病之初起高熱者。
-
發(fā)布：2024-12-06 10:42
