欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

中老年廣場(chǎng)舞

現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量提高了，在對(duì)待身體素質(zhì)方面都有所關(guān)注，更多的老年人開始學(xué)起了廣場(chǎng)舞，在傍晚你會(huì)看到各大廣場(chǎng)都有老年人在跳廣場(chǎng)舞，那么廣場(chǎng)舞都有哪些步驟呢？最火的廣場(chǎng)舞莫過(guò)于最炫民族風(fēng)，下面就讓我們具體來(lái)了解下吧。

相關(guān)舞曲

中老年廣場(chǎng)舞
大姑娘美是一首著名的民歌，它的曲風(fēng)詼諧幽默。小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞大姑娘美，大姑娘美廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是右腳
中老年廣場(chǎng)舞自由飛翔
自由飛翔這首歌的演唱節(jié)奏輕快，音樂(lè)的旋律熱烈動(dòng)感。小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞自由飛翔，自由飛翔廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)
廣場(chǎng)舞套馬桿教學(xué)
套馬桿這首歌的音樂(lè)旋律悠揚(yáng)動(dòng)聽，小編主要向大家推薦的是套馬桿的廣場(chǎng)舞，套馬桿廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是右腳向前跨出一
我的新娘在草原
我的新娘在草原這首歌的演唱風(fēng)格溫馨浪漫，音樂(lè)的旋律流暢動(dòng)聽。小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞我的新娘在草原，我的新娘在草
中老年廣場(chǎng)舞傷不起
傷不起這首歌的音樂(lè)旋律明快動(dòng)感，音樂(lè)的節(jié)奏感十分強(qiáng)烈。小編主要向大家推薦的是傷不起的廣場(chǎng)舞，傷不起廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)?/dd>
廣場(chǎng)舞十送紅軍
十送紅軍是一首很經(jīng)典的老歌，它的音樂(lè)旋律悠揚(yáng)動(dòng)聽，歌曲表達(dá)出了人們對(duì)紅軍的深厚感情。小編給大家推薦的是十送紅軍廣

熱門文章

  • 相戀?gòu)V場(chǎng)舞 中老年人廣場(chǎng)舞
    本期給大家推薦中老年人廣場(chǎng)舞，內(nèi)容是相戀?gòu)V場(chǎng)舞背面和分解動(dòng)作的教學(xué)演示，是由動(dòng)動(dòng)廣場(chǎng)舞為大家演示的，下面我們一起觀看這支廣場(chǎng)舞，喜歡就學(xué)習(xí)吧。...
  • 廣場(chǎng)舞桃花運(yùn) 中老年廣場(chǎng)舞視頻
    本期給大家推薦一直中老年人廣場(chǎng)健身舞，內(nèi)容是廣場(chǎng)舞桃花運(yùn)，這支廣場(chǎng)舞是2014年最火的舞蹈之一，接下來(lái)我們進(jìn)入視頻節(jié)目，學(xué)跳這支好看的舞蹈。...
  • 花蝴蝶廣場(chǎng)舞 扇子舞教學(xué)視頻
    本次帶來(lái)一支合適中老年朋友的舞蹈，花蝴蝶廣場(chǎng)舞，這是也是一支扇子舞，很多的中老年朋友非常喜歡，接下來(lái)我們一起進(jìn)入今天的視頻學(xué)跳廣場(chǎng)舞。...
  • 花蝴蝶廣場(chǎng)舞 中老年廣場(chǎng)舞教學(xué)
    本期給大家?guī)?lái)一個(gè)很不錯(cuò)的中老年廣場(chǎng)舞——花蝴蝶廣場(chǎng)舞，這支舞蹈簡(jiǎn)單易學(xué)，非常適合上年紀(jì)的朋友，接下來(lái)我們一起去看看視頻教學(xué)吧。...
  • 山里紅廣場(chǎng)舞 中老年廣場(chǎng)舞視頻
    本期推薦一個(gè)非常好的中老年廣場(chǎng)舞，舞蹈動(dòng)作優(yōu)美，學(xué)起來(lái)也簡(jiǎn)單，這支舞蹈就是山里紅廣場(chǎng)舞，很多的中老年朋友都在學(xué)哦，下面趕緊進(jìn)入教學(xué)視頻中吧。...
  • 廣場(chǎng)舞踏浪教學(xué) 中老年廣場(chǎng)舞視頻
    本期給大家?guī)?lái)適合中老年朋友的廣場(chǎng)舞，這支舞蹈很好學(xué)，就是廣場(chǎng)舞踏浪...
  • 廣場(chǎng)舞傷不起 中老年廣場(chǎng)舞教學(xué)
    本期教學(xué)是廣場(chǎng)舞傷不起，這套舞蹈非常適合中老年愛好者學(xué)習(xí)，本期的視頻是由夕陽(yáng)紅廣場(chǎng)舞隊(duì)帶來(lái)的，有喜歡的朋友就跟著學(xué)跳這支優(yōu)美的舞蹈吧。...
  • 廣場(chǎng)舞張燈結(jié)彩 廣場(chǎng)舞扇子舞教學(xué)
    本期我們教大家一個(gè)廣場(chǎng)扇子舞，這支舞蹈就廣場(chǎng)舞張燈結(jié)彩，舞蹈非常好的好看活潑，很有鄉(xiāng)村舞蹈特點(diǎn)，接下來(lái)我們就進(jìn)入視頻，喜歡的話就趕緊練習(xí)這支舞蹈吧。...
  • 廣場(chǎng)舞張燈結(jié)彩 中老年廣場(chǎng)舞
    本期為老年朋友推薦一支非常簡(jiǎn)單的舞蹈——廣場(chǎng)舞張燈結(jié)彩，這支舞蹈很是好學(xué)，很適合年紀(jì)大的人學(xué)，下面我們就先看看視頻，了解這支舞的跳法。...
  • 中老年廣場(chǎng)舞火苗 火苗舞蹈詳細(xì)動(dòng)作
    廣場(chǎng)舞真的讓人很喜歡的一種舞蹈，不知道大家對(duì)廣場(chǎng)舞有哪些了解呢?今天小編就為您推薦 中老年廣場(chǎng)舞火苗 舞蹈詳細(xì)動(dòng)作的視頻，希望大家能夠喜歡哦。 中老年廣場(chǎng)舞簡(jiǎn)介...
  • 又見山里紅視頻教學(xué) 中老年廣場(chǎng)舞
    很多中老年朋友們都很喜愛廣場(chǎng)舞哦，大家喜歡跳廣場(chǎng)舞嗎?今天小編就為大家推薦 中老年廣場(chǎng)舞 的又見山里紅視頻教學(xué)，快看視頻中舞者們左腳上步，同時(shí)右手向上擺臂，左手...
  • 中老年廣場(chǎng)舞套馬桿
    套馬桿這首歌的曲風(fēng)自由奔放，歌詞描寫的簡(jiǎn)潔易懂，音樂(lè)的節(jié)奏感十足，套馬桿廣場(chǎng)舞的主要舞步特點(diǎn)是右腳向前邁出一步同時(shí)前后擺動(dòng)手臂，然后左腳跟著向前再慢慢向后退步，...
  • 中老年廣場(chǎng)舞我從草原來(lái) 背面教學(xué)
    我從草原來(lái)這首歌的演唱風(fēng)格豪邁奔放，音樂(lè)的旋律流暢動(dòng)聽。小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞我從草原來(lái)，我從草原來(lái)廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是首先將雙手手臂彎曲放在胸前且左腳向左...
  • 中老年廣場(chǎng)舞 月亮升起來(lái)
    月亮升起來(lái)這首歌的演唱風(fēng)格歡快活潑，音樂(lè)的節(jié)奏輕快流暢。小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞月亮升起來(lái)，月亮升起來(lái)廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是右腳向左前方邁出一步同時(shí)右手背在身后...
  • 廣場(chǎng)舞讓你心動(dòng) 中老年廣場(chǎng)舞
    讓你心動(dòng)這首歌的曲風(fēng)溫馨浪漫，歌曲的感情真摯，音樂(lè)的節(jié)奏輕快活潑。小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞讓你心動(dòng)，讓你心動(dòng)廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是左腳向前邁出一步同時(shí)右手向前方...
172條上一頁(yè)156789101112下一頁(yè)
  • 今天小編給大家推薦的是中老年廣場(chǎng)舞雪山阿佳，雪山阿佳廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是左腳跨出一步同時(shí)右手向正前方伸出，然后
  • 思密達(dá)這首歌的音樂(lè)的節(jié)奏歡快動(dòng)感，今天小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞思密達(dá)，思密達(dá)廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是手臂來(lái)回?cái)[動(dòng)的
  • 網(wǎng)絡(luò)熱詞高富帥想必大家都很了解， 今天小編給大家推薦的是廣場(chǎng)舞高富帥，高富帥的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是雙手叉腰同時(shí)向右扭動(dòng)

中老年廣場(chǎng)舞知識(shí)

　　廣場(chǎng)健身舞蹈歷史

　　據(jù)藝術(shù)史學(xué)家考證，人類最早產(chǎn)生的藝術(shù)是舞蹈，而且中老年廣場(chǎng)健身舞又是舞之母。廣場(chǎng)健身舞蹈源于社會(huì)生活，產(chǎn)生在人民群眾之中，群眾是廣場(chǎng)健身舞的創(chuàng)作者和表演者。在歷史的長(zhǎng)河中，人民群眾不僅創(chuàng)造了廣場(chǎng)健身舞蹈，而且發(fā)展了中老年廣場(chǎng)健身舞，使這一民間藝術(shù)之花深深扎根于廣大群眾的社會(huì)生活之中，代代傳承，世代相沿，久盛不衰。

　　隨著人們主體意識(shí)，參與意識(shí)的增加和廣場(chǎng)文化活動(dòng)的廣泛開展，廣場(chǎng)健身舞正越來(lái)越受到社會(huì)各界的關(guān)注和重視。成為城市文化生活中不可或缺的重要形式和內(nèi)容。與此同時(shí)，廣場(chǎng)健身舞又以嶄新的姿態(tài)為21世紀(jì)人們的美好生活而發(fā)揮著其它藝術(shù)形式所無(wú)法替代的積極作用。

　　1、調(diào)節(jié)。概括說(shuō)就是可以調(diào)節(jié)情緒、調(diào)節(jié)生活、調(diào)節(jié)人際關(guān)系。 2、健身保健。3、將豐富多彩的文化生活融入到了生活中，使老年人的文化生活更加充實(shí)。

　　隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，廣場(chǎng)文化作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象，越來(lái)越受到人們的關(guān)注。作為廣場(chǎng)文化重要表現(xiàn)形式的廣場(chǎng)藝術(shù)，更呈方興未艾之勢(shì)。而廣場(chǎng)舞的功能和表演區(qū)域發(fā)生重大變化。從中華人民共和國(guó)成立以來(lái)，黨和政府非常重視民眾文化的建設(shè)和發(fā)展。特別是進(jìn)入20世紀(jì)90年代以后，政府在縣以上城市建立了許多文化廣場(chǎng)。

　　廣場(chǎng)舞蹈悄然發(fā)生的大變化，廣場(chǎng)舞從鄉(xiāng)村走進(jìn)城市，成為城市文化建設(shè)不可缺少的內(nèi)容。如今的廣場(chǎng)舞蹈活躍在祖國(guó)大地的各個(gè)角落，成為城市生活的亮點(diǎn)和風(fēng)景線。同時(shí)給予了廣場(chǎng)舞新的內(nèi)容。

　　從心理學(xué)的角度來(lái)分析，人的注意力是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，也就是說(shuō)注意是受指向制約的，在翩翩起舞的過(guò)程中，其注意力必然都集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲音樂(lè)，并沿著節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，就能使身體其他部分的機(jī)能得到調(diào)整和充分休息，所以參加排舞這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能消除緊張的情緒和緩解壓力。

熱點(diǎn)推薦

廣場(chǎng)舞中國(guó)范兒
廣場(chǎng)舞中國(guó)范兒
中國(guó)范兒這首歌主要描寫的是中國(guó)的特色文化，音樂(lè)的旋律歡快流暢。