如何護(hù)膚
護(hù)膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫(yī)生開出處方，提供針對(duì)性的護(hù)膚建議。那么，你知道如何護(hù)膚最好嗎？針對(duì)不同的人群的護(hù)膚方法有哪些呢？孕婦又如何護(hù)膚呢？下面大家就和小編一起來了解一下如何護(hù)膚的知識(shí)吧！
相關(guān)常識(shí)
- 七個(gè)方法幫電腦族護(hù)膚
- 電腦族們長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，受到的輻射影響是非常巨大的，因而很多電腦族的肌膚都變得很差，那么電腦族應(yīng)該如何護(hù)膚呢?
- 懶男人的4大護(hù)膚妙招
- 現(xiàn)在男士美容護(hù)膚已經(jīng)不是什么奇怪的事情了，越來越多的男性都開始注重自己的臉，而且更是有自己的一套護(hù)膚理論。
- 電腦族護(hù)膚必備的水果
- 在現(xiàn)代，電腦已經(jīng)成為了我們生活中不可缺少的一個(gè)部分，但是如果我們經(jīng)?？措娔X，就會(huì)對(duì)我們的肌膚造成很大的傷害。
- 女人如何護(hù)膚更好
- 我們經(jīng)常會(huì)說愛美之心人皆有之，但是，往往在生活中你會(huì)發(fā)現(xiàn)女人要比男人更加注重自己的容顏，更加的關(guān)注自己的皮膚。
- 如何護(hù)膚養(yǎng)顏
- 雖然春天相對(duì)于冬天來說稍稍濕潤(rùn)一點(diǎn)，但還是格外的干燥。因此會(huì)大量的喝水來補(bǔ)充水分，但女性朋友該喝什么茶護(hù)膚呢?
- 孕期如何護(hù)膚
- 什么是孕婦護(hù)膚愛美是女人的天性，護(hù)膚也越來越成為一種時(shí)尚。一般女性不會(huì)因?yàn)閼言衅つw就變差，那孕期如何護(hù)膚呢？
熱門文章
-
女人夏季護(hù)膚寶典2012-05-17 09:20女人最該好好保養(yǎng)的是自己的肌膚，肌膚衰老會(huì)給女人帶來嚴(yán)重的困擾。那么，夏季出汗嚴(yán)重該如何護(hù)膚呢？夏季保養(yǎng)肌膚注意事項(xiàng)有哪些呢？... -
OL養(yǎng)生 拒絕苦瓜級(jí)“電腦臉”2012-03-28 10:22電腦真的可謂是雙面膠，在給人們帶來莫大的利益的同時(shí)也帶來毀滅性的傷害，對(duì)皮膚的傷害更是危險(xiǎn)至極。那么，電腦族要如何護(hù)膚呢？怎樣告別電腦臉？...
-
健康零距離：女性健康美之護(hù)膚（二）2012-03-20 17:49那個(gè)女人不愛美麗，那個(gè)女人不希望自己擁有年輕漂亮的容顏，因此女人們采取不同的護(hù)膚方法來達(dá)到皮膚的完美無瑕。那么，日常最好的護(hù)膚方法是什么呢？女人如何護(hù)膚呢？ 內(nèi)...
-
健康零距離：女性健康美之護(hù)膚（一）2012-03-20 17:40護(hù)膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫(yī)生開出處方，提供針對(duì)性的護(hù)膚建議。尤其是女性朋友們更是瘋狂的追求護(hù)...
-
早春六大養(yǎng)生湯 養(yǎng)出水潤(rùn)靚麗肌膚2012-02-27 13:07早春很多人的皮膚都會(huì)出現(xiàn)一些問題，比如暗淡無光，干燥黝黑等，那么該如何改善這種情況呢？下面請(qǐng)看小編為大家做的詳細(xì)解答，推薦6款護(hù)膚食譜。 ...
-
OL必備 五道護(hù)膚明目常潤(rùn)茶2012-02-03 15:46久坐辦公室電腦前的白領(lǐng)們，你們是不是常常覺得眼睛疲勞，肌膚暗淡等呢？如果是，趕快來看看小編今天推薦的一些改變這種情況的方法吧，推薦5款靚膚護(hù)眼茶，快看看。... -
3大秘密武器 春運(yùn)途中給力護(hù)膚2012-01-16 09:47冬季我們的肌膚總會(huì)出現(xiàn)一些問題，暗淡無光，易長(zhǎng)痘痘等等。尤其是到了年關(guān)春運(yùn)中，在哪些狹小的車類，我們的肌膚更易受傷。那么如何保護(hù)肌膚呢？接下來小編為大家推薦3個(gè)... -
15個(gè)生活小零食 健身護(hù)膚功效足2012-01-14 11:07你知道葡萄干有哪些神奇功效嗎？你知道花生對(duì)我們身體起到哪些保健效果呢？生活中還有哪些這樣的小零食我們吃了對(duì)身體好呢？今天小編就此為大家做詳細(xì)的講解，趕快來看看吧...
精彩推薦
- 霜降前后，皮膚的新陳代謝水平開始下調(diào)，汗腺分泌減少，使皮膚水分含量下降;皮脂腺的分泌量減少，導(dǎo)致皮膚變差。
- 男人的面子問題是萬萬不能忽視的。男性朋友們面部會(huì)有干燥、出油的很多問題。然而不僅如此，抽煙對(duì)皮膚的傷害更嚴(yán)重。
- 二十四節(jié)氣里的立夏，意味著我們告別春季，炎熱的夏日來臨，皮膚問題也時(shí)時(shí)困擾著各位愛美的朋友，立夏如何護(hù)膚呢？
如何護(hù)膚知識(shí)
護(hù)膚之洗臉方法
洗臉的六個(gè)步驟：
第一步
用溫水濕潤(rùn)臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖節(jié)省時(shí)間，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。一般推薦最好能用純凈水，自來水這樣的水質(zhì)已經(jīng)開始?xì)埡δ槻考∧w了。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步
用潔面乳充分起沫
無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。當(dāng)然干性皮膚不宜使用大量泡沫的洗面奶，一般不會(huì)打起大量泡沫的，只需要在手心均勻打開，再涂抹臉上。
第三步
輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕由下往上打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。
第四步
清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步
檢查發(fā)際
清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是忽略了這一步。
第六步
冷水撩洗20下
最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。(注：敏感肌膚因?yàn)槠つw角質(zhì)層薄，第六步可以省略)。
照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認(rèn)認(rèn)真真洗過臉的人，常會(huì)興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過于頻繁地洗臉會(huì)使皮膚變得干燥。
這種一絲不茍的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真地洗臉，會(huì)發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。
護(hù)膚之中藥飲食
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素和微量元素、礦物質(zhì)。
黃豆
富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，是抗衰老的好幫手，同時(shí)還能防止黑色素沉淀在皮膚上，經(jīng)常服用黃豆?jié){或者食用黃豆都是美白抗衰老的好方法。
植物精油的護(hù)膚方法
每天晚上睡覺前(作為晚霜來使用)滴幾滴(特別是阿甘油)在手掌，將其涂抹在臉上，輕輕的按摩幾分種，因其高維E含量，它會(huì)很快的被皮膚吸收，不油膩，可以盡量將其保持整晚，有條件的情況可以在涂抹完阿甘油后用熱毛巾敷在臉上，10-15分鐘后取下，效果更佳。早上上妝前也可以做為妝底來使用，
注意事項(xiàng)
初次使用者請(qǐng)先嘗試少劑量，一兩滴的油就可以涂抹在整個(gè)臉上了，根據(jù)使用的效果適當(dāng)增減油的使用量。
熱點(diǎn)推薦
- 7個(gè)方法隔絕輻射斑
- 輻射斑是困擾很多電腦族的問題，是電腦族長(zhǎng)期接受電腦輻射導(dǎo)致的問題。