2、早晚窗戶應(yīng)開放換氣，讓室表里氛圍舉行互換。室溫到達(dá)30℃以上，則可開啟風(fēng)扇，由于風(fēng)扇可促進(jìn)氛圍對流，資助產(chǎn)婦散熱，利用空調(diào)不要把溫度定得太低，一樣通常維持在28℃左右即可。
3、空調(diào)應(yīng)間斷開啟，不能連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，因室內(nèi)產(chǎn)生的陽離子太多，人居其間，容易得空調(diào)病。
4、開空調(diào)通風(fēng)的時(shí)候應(yīng)將產(chǎn)婦與孩子換到另一間房間，或者用被子蓋好，一般通風(fēng)20～30分鐘，每天一兩次，再次強(qiáng)調(diào)：別沖著產(chǎn)婦吹!
坐月子注意事項(xiàng)
剛生完寶寶的媽媽因?yàn)楹芴撊?，所以需要一段時(shí)間來調(diào)養(yǎng)身體恢復(fù)生殖系統(tǒng)，所以就有了坐月子的說法。但坐月子是很重要的，沒有做好月子是會(huì)對身體帶來很多隱患的。下面說一下產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)。
1、產(chǎn)后必須要一定要坐月子休養(yǎng)一個(gè)月的時(shí)間，這一個(gè)月是女人極為重要的時(shí)刻，不小心照顧自己，那么在日后會(huì)給身體留下嚴(yán)重的病根。產(chǎn)后兩周好臥床少走動(dòng)。
2、生下寶寶后，女人的重心都會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子的身上，眼中都只會(huì)關(guān)注到孩子。但是也不能夠忽視了自己的身體，產(chǎn)后要購買好收腹衣，緊綁腹帶，這是為了防止女人在產(chǎn)后內(nèi)臟下垂的狀況發(fā)生。
3、產(chǎn)后要注意個(gè)人的衛(wèi)生，由于坐月子期間私處會(huì)分泌物會(huì)較多，這時(shí)候就需要認(rèn)真的清潔好，反正感染，并且還要保持私處的干燥。產(chǎn)后前兩周好是用酒精擦澡，第三周后開始使用淋浴，切記不可用浴盆泡澡。
4、月子期間要在一個(gè)安靜和舒適的環(huán)境下，這樣才能保證一個(gè)良好的心情和狀態(tài)，并且坐月子一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)好少吹風(fēng)。
6、坐月子期間好不要吃辛辣、寒涼的食物。蔥、姜、大蒜、辣椒、西瓜等這些都不能夠吃。產(chǎn)后要多吃溫?zé)帷⑶宓氖澄餅橹?。不過產(chǎn)后身體較好的產(chǎn)婦好是不要吃太補(bǔ)的食物。
結(jié)語：在女性朋友生完小孩坐月子的時(shí)候，是萬萬不能玩手機(jī)的，因?yàn)槭謾C(jī)有一定的輻射，會(huì)導(dǎo)致媽媽的眼睛受到傷害。在月子里面吹空調(diào)也要注意很多事項(xiàng)，避免給媽媽早成很多不必要的傷害，月子如果做不好會(huì)落下很多病根哦。
