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dha孕婦什么時(shí)候吃 dha的功效與作用(2)

  增進(jìn)大腦細(xì)胞發(fā)育

  在大腦皮質(zhì)中,DHA是神經(jīng)傳導(dǎo)細(xì)胞的主要成份,亦是細(xì)胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不會(huì)被胃液所消化,而直接進(jìn)入血液,被肝或腦等器官吸收。

  而EPA及次亞麻油酸卻不被吸收,主要原因是由于DHA可經(jīng)由血腦屏障進(jìn)入腦細(xì)胞,而同是屬不飽和脂肪酸的EPA及次亞麻油酸卻無(wú)法通過(guò)血腦屏障被腦吸收。

  用于癌癥治療

  據(jù)一篇研究報(bào)告,深海魚中所富含的ω-3脂肪酸和DHA及其衍生物在機(jī)體中能夠殺死神經(jīng)母細(xì)胞瘤癌細(xì)胞。這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)或許為多種癌癥——如神經(jīng)母細(xì)胞瘤、髓母細(xì)胞瘤、結(jié)腸癌、乳腺癌和前列腺癌等提供新的治療方法。

  在該研究中,科學(xué)家使DHA從神經(jīng)系統(tǒng)中轉(zhuǎn)移到髓母細(xì)胞瘤中,當(dāng)DHA在細(xì)胞內(nèi)代謝后,再對(duì)細(xì)胞中的副產(chǎn)物進(jìn)行分析。隨后科學(xué)家研究了DHA及其衍生物對(duì)癌細(xì)胞生長(zhǎng)的影響。

  抑制發(fā)炎

  DHA會(huì)抑制發(fā)炎前驅(qū)物質(zhì)的形成,所以具有消炎作用。降低血脂肪、預(yù)防心臟血管疾病DHA可降低血液中三酸甘油脂、膽固醇及預(yù)防血栓的形成。

  改善老人癡呆

  由于隨著年齡的增長(zhǎng),腦中的DHA就會(huì)逐漸減少,容易引起腦部功能的退化。腦細(xì)胞在二至三歲前會(huì)不斷的成長(zhǎng),長(zhǎng)大成人后,則會(huì)逐漸減少,DHA具有使剩下的腦細(xì)胞活性化的力量,充分地提高記憶及學(xué)習(xí)能力。

  含有dha的食物

 ?、蹦溉椤3跞橹蠨HA的含量尤其豐富。⒉配方奶粉。指添加DHA的配方奶粉。 奶粉所謂的添加DHA的含量是極少的。⒊魚類。⒋干果類。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。⒌藻類。6.雞蛋。

  結(jié)語(yǔ):根據(jù)小編今天為各位準(zhǔn)媽媽們所整理的有關(guān)dha的相關(guān)知識(shí),各位媽媽們可以盡快的服用dha讓寶寶變得聰明。另外小編提醒準(zhǔn)媽媽們可以在懷孕期間多吃一些海洋魚類也可以從中補(bǔ)充一些dha。

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