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孕期失眠 什么原因?qū)е略袐D失眠(2)

  4、半夜輕易抽筋

  到了妊娠后期,很多孕媽咪經(jīng)常會(huì)發(fā)生抽筋,這也影響到睡眠的質(zhì)量。

  而抽筋大多與睡覺(jué)姿勢(shì)有關(guān),通常腳掌向下時(shí)較輕易發(fā)生抽筋。

  另外,也可能和局部血液循環(huán)、血液酸堿度有關(guān)。

  一般正常的血液是處于微堿性,假如情緒不穩(wěn)定、飲食中甜食和肉食過(guò)多,都很輕易讓血液偏酸性,引起電解質(zhì)的不平衡,造成局部肌肉抽筋。

  5、頭痛

  少數(shù)孕婦在懷孕6個(gè)月后,會(huì)出現(xiàn)一種日趨嚴(yán)重的頭痛,有的還伴有嘔吐,看東西模模糊糊。

  同時(shí)有下肢浮腫,血壓增高,檢查尿中有蛋白,這就是我們常說(shuō)的妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn),醫(yī)學(xué)上又稱為子癇。

  6、腰痛

  隨著懷孕時(shí)間的增加,孕婦會(huì)感到身體沉重,站立或步行時(shí),為保證重心前移的平衡,必須挺胸,只會(huì)有一種頭部被輕輕叩擊的感覺(jué),無(wú)痛、無(wú)損傷、操作簡(jiǎn)便、安全可靠。

  專家會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況為患者制定適合的療程,實(shí)現(xiàn)療效的優(yōu)化。

  7、腹痛

  有些婦女(尤其是子宮后傾的婦女)在懷孕初期感到骨盆區(qū)域有一種牽引痛或下墜感。

  倘若懷孕期間下腹部痛比較劇烈,而且有陰道出血,可能是流產(chǎn)或子宮外孕的征兆,必須迅速就醫(yī)。

  日益增大的子宮進(jìn)入骨盆,還易引起恥骨聯(lián)合或骶髂關(guān)節(jié)的疼痛。

  結(jié)語(yǔ):睡覺(jué)對(duì)人們來(lái)說(shuō)是一種放松的享受,如果睡眠不好,對(duì)人的精神狀態(tài)的影響很大。對(duì)女性來(lái)說(shuō),更是有很多的傷害。通過(guò)以上小編的介紹,相信大家對(duì)女性失眠的相關(guān)知識(shí)也有了一定的了解。希望會(huì)給大家?guī)?lái)很好的幫助。

失眠怎么辦 失眠的原因 孕期失眠 
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