小童姐最近沉迷于一部韓國(guó)家庭情景喜劇，幾乎每集的開(kāi)頭都會(huì)有一家人清晨起床搶廁所的爭(zhēng)奪戰(zhàn)。真是奇怪，五口之家上廁所20分鐘不就夠了嗎?搶啥，難不成每天都會(huì)腹瀉?

　　人體加工廠收到了勺子筷子轉(zhuǎn)運(yùn)來(lái)的食物，胃部大家庭就開(kāi)始消化吸收各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)生的垃圾和毒素，腸道清理工就會(huì)不分晝夜地飛速向肛門(mén)跑去。滴滴滴，安全帶系好，即將到達(dá)終點(diǎn)站—馬桶。

　　便便在我們的印象里真是不忍回想，廁所里的那點(diǎn)事還是盡早交給專業(yè)的馬桶解決吧。實(shí)際上每天排便除了作為最基礎(chǔ)的一項(xiàng)生理活動(dòng)，還是映照身體健康的一面銅鏡。

　　腸胃是助力我們打敗疾病的沖鋒大將軍，我們看不到實(shí)際的內(nèi)部情況，只能接收便便傳達(dá)來(lái)的消息。正常的便便是淡黃色或偏褐色的，形狀容易惹人遐想，軟糯糯熟透的香蕉。嘿，別說(shuō)了，我都沒(méi)法直面這個(gè)水果了。如果便便出現(xiàn)了其他異常的變化，怕是細(xì)菌病毒來(lái)襲。

　　大便出現(xiàn)哪些異常變化，需要盡早小心?

　　排便的時(shí)候舒服的刷幾分鐘手機(jī)是最好的狀態(tài)，要是你憋足了勁甚至耳朵都漲紅了還沒(méi)有便便的信號(hào)，很遺憾你可能便秘了。

　　如果好不容易排出來(lái)了，轉(zhuǎn)頭一看堅(jiān)硬的像小石子一樣，小心是腸道出現(xiàn)病變的“密報(bào)”，還不趕緊調(diào)養(yǎng)，是想讓幕后主謀癌癥找上你嗎?

　　除了金針菇海帶火龍果，我們很少能從便便中查知上一頓吃了什么食物。除此之外，要是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的便便是水狀，可能腸道大軍已經(jīng)不堪重負(fù)在前線倒下了。便便失去了往常的模樣，小心是嚴(yán)重的惡性疾病導(dǎo)致的，最好立馬去醫(yī)院檢查。