中風(fēng)大家應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)，也被人們叫做腦卒中，可以說(shuō)是高發(fā)的一種腦血管疾病。中風(fēng)患病前基本都是有征兆的，也會(huì)有一些不適的癥狀。導(dǎo)致中風(fēng)的原因有很多，大家要注意一下，有中風(fēng)的朋友要如何調(diào)理?
1、流鼻血
高血壓患者開(kāi)始流鼻血后，一定要警惕，這個(gè)可能是中風(fēng)的前兆。如果高血壓不是因?yàn)檠装Y和外傷導(dǎo)致的鼻血，很有可能會(huì)存在腦溢血，所以一旦出現(xiàn)了流鼻血癥狀，大家要盡早的到醫(yī)院檢查。
2、肢體麻木
肢體麻木是中風(fēng)的前兆，一般這個(gè)癥狀都是在沒(méi)有刺激下出現(xiàn)的，特別是三高的患者，有肢體麻木或是全身沒(méi)有什么力氣，可能是中風(fēng)了。三高患者會(huì)有中風(fēng)，可能是疾病導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化和血管狹窄，然后影響到了腦部的血液循環(huán)。
3、頭痛
中風(fēng)患者會(huì)有腦溢血，或是腦部蛛網(wǎng)膜下腔出血，部分患者會(huì)有劇烈頭痛的癥狀，部分患者會(huì)有惡心、嘔吐等問(wèn)題，存在這些癥狀的人，應(yīng)該要到醫(yī)院檢查的檢查和治療，看看是不是中風(fēng)前兆。
4、哈欠不斷
很多人可能都出現(xiàn)過(guò)打哈欠的情況，這是很正常的。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)打哈欠的情況，可能是中風(fēng)發(fā)出的信號(hào)。若每天的睡眠充足并且睡眠質(zhì)量也比較好，但還是頻繁出現(xiàn)打哈欠，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能是因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化、缺血缺氧引起的。這種情況下一定不能大意，盡早到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，以便了解身體情況。一旦發(fā)現(xiàn)有中風(fēng)的跡象，及時(shí)采取一些措施預(yù)防，盡可能避免這種疾病給身體造成的損害。
中風(fēng)的原因
1、缺乏體育運(yùn)動(dòng)有可能也會(huì)導(dǎo)致人體有中風(fēng)的現(xiàn)象，經(jīng)常性的缺乏戶外運(yùn)動(dòng)或者是缺乏有氧運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致人體的血液流速變得非常的緩慢，毒素聚集在人體內(nèi)，長(zhǎng)期下去有可能會(huì)形成各種心腦血管方面的疾病，所以大家一定要引起高度的重視，要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)。
2、強(qiáng)烈的情緒起伏會(huì)引發(fā)各種心腦血管意外性的疾病，有可能就會(huì)引發(fā)中風(fēng)，所以大家一定要特別的注意。
3、肥胖也會(huì)導(dǎo)致人體形成中風(fēng)，有一些極度肥胖的人是需要特別注意的，這種類(lèi)型的人的血脂會(huì)變得非常的粘稠，長(zhǎng)期下去就有可能會(huì)導(dǎo)致人體形成動(dòng)脈粥樣硬化等疾病，甚至還會(huì)形成中風(fēng)。
