4、經(jīng)常吃高熱量食物
生活節(jié)奏的加快，很多人尤其是白領(lǐng)這類，常常因?yàn)楣ぷ鞯脑蜻x擇吃漢堡、薯?xiàng)l之類的速食，這些食物中的膽固醇比較高，在吃完這些之后，就會導(dǎo)致膽道內(nèi)的膽汁膽固醇過于飽和，長時(shí)間下來就會形成結(jié)石。
5、不喜歡運(yùn)動(dòng)
你會發(fā)現(xiàn)不喜歡運(yùn)動(dòng)的人，長結(jié)石的概率比喜歡運(yùn)動(dòng)的人高很多。是因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng)的人，他的膽囊功能和收縮力都會比較高，膽汁這些可以及時(shí)的排出，相反不喜歡運(yùn)動(dòng)的人，膽囊功能就比較弱，膽汁不能及時(shí)消耗，從而形成結(jié)石。
一、膽結(jié)石常見的治療手段就是手術(shù)治療。隨著我國醫(yī)學(xué)的不斷完善與經(jīng)濟(jì)，現(xiàn)在的膽結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)已經(jīng)取得了很大的成就。這種手術(shù)不僅傷口小，而且恢復(fù)時(shí)間也比較短。所以大家若是去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)自身膽結(jié)石情況比較嚴(yán)重，就可以通過手術(shù)治療。
二、中藥溶石治療。由于中藥可以改善人體的內(nèi)在環(huán)境，將較大的結(jié)石融化變成比較小塊的結(jié)石，然后再排出體外。所以患者要是發(fā)現(xiàn)自己的病情不是特別嚴(yán)重，就可以通過中藥的方式來治療。
三、建議患者經(jīng)常服用蓮子粥，這種粥對于膽囊結(jié)石的消石有一定的促進(jìn)作用。做法也比較簡單，用開水將蓮子泡脹、除芯，然后將處理好的蓮子與大米放入鍋內(nèi)，加適量冷水，用小火慢煮半個(gè)小時(shí)即可。
四、體外震波碎石。體外震波碎石主要就是通過振波碎石機(jī)將膽囊內(nèi)較大的結(jié)石打碎，變成較小的結(jié)石或粉末，從而達(dá)到通過尿液排出體外的效果。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了膽結(jié)石的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道有什么情況是膽結(jié)石了。生活中大家要護(hù)理好自己的身體，注意自己的飲食和生活習(xí)慣，少吃油膩類的食物，一旦出現(xiàn)了膽結(jié)石要盡早的治療。
