在正常健康人體的心臟表面，分布著眾多的血管，這些血管能夠給心肌細(xì)胞提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，當(dāng)冠脈血管出現(xiàn)粥樣硬化時(shí)，血管會(huì)變得狹窄，這時(shí)候血液流通不暢，患者如果進(jìn)行大量的體力勞動(dòng)，心肌細(xì)胞由于需要更多的氧氣來供應(yīng)能量消耗，而血管由于變狹窄無法及時(shí)提供充足的氧氣，這時(shí)候患者就容易出現(xiàn)胸悶胸痛的癥狀。
因此，對(duì)于中老年人來說，如果經(jīng)常在爬完樓梯或是上坡以及做其他體力活動(dòng)后，出現(xiàn)胸悶胸痛的癥狀，就要注意可能是冠心病的早期癥狀，此時(shí)應(yīng)注意及時(shí)到醫(yī)院檢查。
3.耳垂皺紋
耳垂皺紋也叫做雙耳征，它和冠心病的關(guān)系早是一位叫Frank的醫(yī)生所發(fā)現(xiàn)的，他發(fā)現(xiàn)，死于冠心病患者，其耳垂皮膚幾乎都有一條明顯的皺紋，后來的醫(yī)學(xué)研究顯示，耳垂為身體要端部位，它對(duì)缺血相當(dāng)敏感，如果出現(xiàn)動(dòng)脈硬化時(shí)，就容易因?yàn)槿毖霈F(xiàn)側(cè)向的皺紋。
4.頭暈昏厥
導(dǎo)致頭暈昏厥的出現(xiàn)，其引發(fā)因素往往有多種，可以是由于動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致供血不足所致，也可能是由于頸椎病、貧血、心律失常等原因所致，對(duì)于中老年人來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)的頭暈昏厥癥狀，不管是不是冠心病，也要注意及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查是什么原因所致。
5.特殊牙痛
說到牙痛，可能大家并不會(huì)想到會(huì)和冠心病有聯(lián)系，但實(shí)際上，有一種牙痛確實(shí)是和冠心病具有關(guān)聯(lián)的，當(dāng)冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)心肌缺血或是損傷的時(shí)候，機(jī)體的植物神經(jīng)可以將心臟的異常信號(hào)傳遞到脊髓中樞，然后信號(hào)再從脊髓中樞傳送出去，有可能達(dá)到牙齒。
獼猴桃具有“水果之王”等稱號(hào)，畢竟獼猴桃含有豐富的維生素C、微量元素等營養(yǎng)成分。因此，患者有必要多吃，可改善血液中膽固醇含量以及穩(wěn)定血壓水平。此外，也利于預(yù)防冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等相關(guān)疾病。
菠蘿可起到促進(jìn)血液循環(huán)等方面作用，對(duì)于高血壓具有降壓作用。也能降血脂以及減少冠心病發(fā)病率等，患者應(yīng)多吃較好。
松子具有“長壽果”別稱，源于松子含有豐富的不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分。長期使用利于軟化血管以及保持血管彈性，也對(duì)于降脂和降壓等方面作用顯著，可預(yù)防冠心病等病癥。
山楂中含有大量的類黃酮，具有控制血管膨脹以及降壓等作用，利于增強(qiáng)心肌功能?？筛纳菩穆刹积R、控制血脂和膽固醇等水平。經(jīng)常食用山楂，利于預(yù)防和治療心腦血管方面疾病，包括冠心病具有顯著的效果。
蘋果具有控制膽固醇濃度以及軟化血管等方面作用，對(duì)于冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化以及高血壓都有不錯(cuò)的效果。但蘋果果糖含量高，應(yīng)一周吃三個(gè)以上為宜。
香蕉中含有的鉀元素比較豐富，長期使用不但改善便秘，又能促進(jìn)血液循環(huán)。除外，也能進(jìn)一步控制血壓水平，預(yù)防血壓和心腦血管等方面疾病。長期吃香蕉，可減少冠心病發(fā)生。
核桃含有鋅等相關(guān)微量元素，對(duì)人體具有促進(jìn)膽固醇代謝和保護(hù)心腦血管等方面作用。長期食用，可預(yù)防和治療冠心病，又能控制高血壓等。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的注意事項(xiàng)，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道得了冠心病在平時(shí)要做好哪些事情了。生活中大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的心臟，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)也要控制自己的飲食，一旦出現(xiàn)了冠心病要盡早的治療。
