4,極度的口渴,隨著血糖的升高會出現(xiàn)尿多,身體的水分也開始減少,會引起大腦口渴中樞神經興奮的狀態(tài),導致極度口渴的情況出現(xiàn)。
5,尿多,皮膚也很干燥,身體也開始脫水,尿多不僅僅是說小便的次數(shù)增加,尿液量也開始增加,在尿液當中還有大量的泡沫,尿液發(fā)白。
6,尿糖測試的時候會呈現(xiàn)陽性反應。
7,會出現(xiàn)厭食,食欲開始減退,身體的體重下降,虛弱沒有力氣,做事情也非常的困難,這是由于血糖不能不如細胞,身體細胞缺乏能量鎖導致的,所以當出現(xiàn)這個問題后要尤為的重視。
1、適當運動降低血糖
運動是促進身體健康的一種方式,很多人因為缺乏運動而出現(xiàn)肥胖的情況,如果可以適當多運動,通過合理的運動來消耗體內多余的糖類物質,那么往往可以將人的血糖穩(wěn)定下來。因此建議血糖過高的人,每天抽出一定的時間進行鍛煉,通過提升身體素質達到促進身體健康,降低血糖。
2、用藥控制血糖
現(xiàn)在很多的藥物均可以改善血糖過高的情況,如果血糖過高的癥狀已經發(fā)展成了糖尿病,那么此時需要通過用藥來控制血糖??梢栽卺t(yī)生的診斷后明顯血糖過高的嚴重程度,選擇合適的藥物降低血糖,必要時還可以注射胰島素改善,通過胰島素來分解糖類物質,同樣可以達到降低血糖的目的。
3、飲食調節(jié)改善高血糖
現(xiàn)在很多人出現(xiàn)了血糖過高的情況,多半是飲食不注意引起。平時應該控制糖類物質的攝入量,一般每天進食的糖類物質不要超過標準范圍,這樣既能避免肥胖,又可以控制血糖。除此之外,血糖高的人部分高熱量,高脂肪的食物同樣需要忌口,這樣才可以大程度降低糖尿病的患病率。
結語:上文已經為大家介紹了高血糖的原因,我們現(xiàn)在應該知道哪些情況會導致高血糖了,在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現(xiàn),生活中護理好自己的身體,控制好自己的飲食,一旦出現(xiàn)了高血糖的情況要盡早的治療。