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胃病怎么養(yǎng) 這樣做胃病不再復(fù)發(fā)(2)

  普通葡萄酒數(shù)瓶,把酒倒換在廣口瓶里,再放入洗凈的香菜,比例為一比一。

  密封泡六天即可。

  早、中、飯各服一小杯,連服三個(gè)月。

  泡過的香菜如果還保持綠色,可以一起吃下去,效果更好。

泡過的香菜如果還保持綠色

  7.桃炒紅糖治胃病

  七個(gè)核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí),放入一份(350克分為12份)紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過半小時(shí)后才能吃飯、喝水,連吃12天,不要中斷。

  8.白糖治慢性胃炎

  綿白糖50克、白酒40克、2個(gè)雞蛋蛋清,放在碗中攪拌均勻,倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止,不可糊了,中午飯前1小時(shí)服下,口服1次,一般連服3-5天可愈。

  9.香油炸姜片治胃病

  將鮮姜洗干凈,切成薄片,帶汗放在綿白糖里滾一下,再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里,待姜片顏色變深,輕翻一下,又稍炸,出鍋,每次兩片,飯前趁熱吃。

  一天二至三閃,十天左右可見效,半個(gè)月可除根。

  胃病飲食

  少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。

  少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

  少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

  規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

  定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。

要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí)

  溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

  細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。

  飲水擇時(shí):佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。

  注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

  結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了胃病怎么養(yǎng),我們現(xiàn)在應(yīng)該知道如何調(diào)理自己的胃病了?;加形覆〉呐笥岩谏钪卸嘧⒁庖恍?,減少疾病的發(fā)作幾率,平時(shí)要多注意休息。飲食方面應(yīng)該清淡易消化的,少吃辛辣刺激性的食物。

治胃病的偏方 胃病怎么養(yǎng) 胃病飲食 
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