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痤瘡如何治 每天這樣做痘痘遠(yuǎn)離你(2)

  長期經(jīng)常吃油膩的食物,會(huì)使皮膚的分泌物變得更加粘稠,不利于排出,,逐漸堆積在皮膚里就會(huì)形成粉刺。

  4.使用過于油膩的護(hù)膚品、眼霜或化妝品

  有些MM為了緩解臉部干燥或眼角出現(xiàn)皺紋的癥狀,選擇使用一些過于油膩的護(hù)膚品或眼霜,而皮膚卻不能講涂抹上去的油份完全、充分地吸收,后導(dǎo)致臉部肌膚營養(yǎng)過剩,這樣的情況持續(xù)一段時(shí)間后,就會(huì)在面部形成脂肪粒。

使用過于油膩的護(hù)膚品、眼霜或化妝品

  5.不正確的保養(yǎng)習(xí)慣

  不正確的保養(yǎng)習(xí)慣是脂肪粒的誘因所在,如在使用潔面產(chǎn)品或面霜、乳液的時(shí)候,對(duì)眼睛周圍也進(jìn)行了涂抹,因?yàn)檠劬χ車募∧w比臉上其他部位都要細(xì)膩柔弱的多,如果將臉部的護(hù)膚產(chǎn)品涂抹在眼部,那么眼部皮膚就會(huì)被堵住,脂肪粒就會(huì)翻倍地長。

  治療痤瘡的偏方

  (1)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。

  (2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個(gè),芹菜150克,洋蔥1個(gè),洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火??奢o助防治痤瘡。

  (3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時(shí)后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次? 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

  (4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀,消炎軟堅(jiān),適用于痤瘡。

  痤瘡的日常防護(hù)

  注意飲食

  多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,保證充足的睡眠和正常的飲食習(xí)慣。

多攝取維生素含量多的蔬菜、水果

  別吸煙。香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積、皮膚細(xì)胞的吸氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成青春痘的交叉感染。

  少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然,這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成,但卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況。因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力,并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)青春痘的形成。

  調(diào)節(jié)心理

  不要注意青春痘只是皮膚問題。其實(shí)內(nèi)分泌的失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的實(shí)發(fā)部位一直停留在下腭和兩鬢,應(yīng)調(diào)理內(nèi)分泌。

  據(jù)查,喬遷新居、換新工作、結(jié)婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力,是造成生理功能失衡的重要誘因,所以,要學(xué)會(huì)很好地調(diào)適自己。

  結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了痤瘡如何治療,我們現(xiàn)在對(duì)痤瘡應(yīng)該有了一些了解,患有痤瘡的朋友應(yīng)該多注意自己的衛(wèi)生情況,減少病毒的滋生,在平時(shí)多注意自己面部的護(hù)理,平時(shí)應(yīng)該多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。

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