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腦萎縮的原因是什么 這樣預(yù)防腦萎縮(2)

  2、促進(jìn)正常發(fā)育、抑制和改善異常運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)。

  3、綜合治療利用各種有效的手段對(duì)患者進(jìn)行全面、多樣化的綜合治療。

  4、家庭訓(xùn)練和醫(yī)生指導(dǎo)相結(jié)合。

  5、針對(duì)病因,辨證辨病、標(biāo)本同治、調(diào)節(jié)五臟六腑、營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞、促進(jìn)腦組織發(fā)育。

  怎么預(yù)防腦萎縮

  腦萎縮是指由于各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮的一類神經(jīng)精神性疾病。腦萎縮包括小兒腦萎縮、  腦萎縮,以老年人多見(jiàn)。萎縮在臨床主要的癥狀是癡呆,尤其是老年人易引起老年癡呆癥。腦萎縮屬中醫(yī)“癡呆”、“健忘”、“眩暈”、“痿證”、“震顫”等范疇。那么遠(yuǎn)離腦萎縮疾病的方法都有什么?

  (1)適量的攝入微量元素

老年醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),飲食中含有的一些礦物質(zhì)與防治腦萎縮關(guān)系密切

 

  老年醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),飲食中含有的一些礦物質(zhì)與防治腦萎縮關(guān)系密切,例如鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性,維持心功能的正常活動(dòng),改善老年人的認(rèn)知能力。鎂是各種酶反應(yīng)的輔助因子,與鉀、鈣等元素協(xié)同維護(hù)心肌和防治動(dòng)脈硬化,從而增強(qiáng)腦的血流量,有利于防治腦萎縮的發(fā)生。

  (2)補(bǔ)充足量的礦物質(zhì)

  腦萎縮病人在日常飲食中注意補(bǔ)充海產(chǎn)品、食用菌、豆類及其制品、魚(yú)類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物,便可以使機(jī)體獲得足量的礦物質(zhì)。各種菜肴烹調(diào)時(shí),不要放過(guò)多的味精。腦組織通過(guò)酶的轉(zhuǎn)換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。攝入過(guò)多的味精時(shí),可引起頭痛、惡心等癥狀。

  (3)供給充足的必需脂肪酸

  膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),核桃、魚(yú)油、紅花油,月見(jiàn)草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。

  (4)注意給予低糖飲食

因?yàn)檫^(guò)多的食糖,特別是精制糖攝入過(guò)多,易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱等障礙

 

  因?yàn)檫^(guò)多的食糖,特別是精制糖攝入過(guò)多,易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱等障礙。

  以上為你介紹的是關(guān)于腦萎縮的四大預(yù)防手段的建議和解釋,希望對(duì)老年朋友預(yù)防腦萎縮有所幫助。要想預(yù)防腦萎縮的發(fā)生還需要在生活中注意,經(jīng)常參加戶外活動(dòng),鍛煉自己的認(rèn)知能力,經(jīng)常讀書(shū)寫(xiě)字,?;顒?dòng)才能保持健康。

  關(guān)于腦萎縮,一般來(lái)說(shuō)常見(jiàn)的是小兒腦萎縮和老年腦萎縮,患者一旦患病給生活造成重大影響,同時(shí)還會(huì)造成各種問(wèn)題。所以需要積極的預(yù)防腦萎縮的發(fā)生。

  總結(jié):通過(guò)上文大家現(xiàn)在多腦萎縮應(yīng)該有一定的了解了,相信大家也知道在平時(shí)怎么護(hù)理不會(huì)患有腦萎縮了,建議好是多做一些有關(guān)于腦部的運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意不要出現(xiàn)什么威脅人身安全的事情。

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