泡腳猝死已經(jīng)是一條舊聞了，發(fā)生在幾年前，是一位女性在冬季泡腳時突然發(fā)生血管動脈瘤破裂，而出血死亡。但是泡腳并不是導(dǎo)致這位女性直接死亡的原因。

　　發(fā)生猝死的這位女性，本身患有動脈瘤，在泡腳時，水的高溫促進血液循環(huán)，同時也引起血壓的增高，血壓和血液循環(huán)的變化，影響了大腦的供血，誘發(fā)了動脈瘤的破裂，才促使這位女性的死亡。

　　雖然熱水泡腳不是致死原因，但是對部分病人來說，熱水泡腳一些疾病的催化劑。

　　1.高血壓病人，他們進行熱水泡腳時往往會令血壓增高，出現(xiàn)頭暈、犯困等現(xiàn)象。

　　2.心血管疾病人群用熱水泡腳，容易因為血液循環(huán)加速而出現(xiàn)心跳加速、心慌、心悸等現(xiàn)象。

　　3.糖尿病人，這類人泡腳怕水溫高，因為糖尿病人的腳部神經(jīng)長期間受到高糖分的損傷，對冷熱感知能力很差，同時容易感染，嚴(yán)重時可能需要截肢。

　　4.低血糖、低血壓和心臟病人群，這些人用熱水泡腳，容易加重大腦的缺氧、缺血，發(fā)生頭暈?zāi)垦?，甚至是暈厥?/p>

　　5.靜脈曲張人群也不宜用熱水泡腳，因為熱水會加速腿部的血液循環(huán)，靜脈血液回流加速，對于靜脈曲張人群而言會加重靜脈負(fù)擔(dān)而容易加重病。

　　此外，嬰幼兒、足癬、足部感染熱群，都不適合用熱水泡腳。

　　泡腳時，我們?yōu)槭裁锤惺苁娣嘏?

　　泡腳時我們之所會感到舒服，是因為熱水的作用在的腳部，放松肌肉。同時，加速血液循環(huán)，促進身體其他部位肌肉的放松。

　　而容易感到溫暖，則是水溫高，讓毛細(xì)血管擴增，促進血液循環(huán)，血液帶走身體更多的垃圾，回到心臟。但是這種溫暖現(xiàn)象只限于冬季，在夏季我們可能感覺高溫難耐。

　　泡腳可能治不了腳臭

　　腳臭的產(chǎn)生，主要是由于腳汗多，細(xì)菌在角質(zhì)層、鞋子內(nèi)繁殖、代謝，產(chǎn)生異味。僅僅靠泡腳，可能治標(biāo)不治本，更不要提鹽水泡腳、花椒泡腳了。

　　針對腳臭好的方法是，每天至少洗腳1次，認(rèn)真清洗;修剪腳趾甲，減少可以藏污納垢的地方;每天更換鞋襪，讓鞋子經(jīng)常通風(fēng);避免劇烈運動刺激腳部出汗;可以在鞋子內(nèi)撒入可以抑制細(xì)菌繁殖的藥物。

　　熱水泡腳對痛風(fēng)沒啥用

　　痛風(fēng)雖然類似關(guān)節(jié)炎，會引起關(guān)節(jié)痛，但卻不會因為熱水泡腳而緩解。

　　并且痛風(fēng)發(fā)作期間，利用熱水泡腳，還可能引起炎癥的加重，是疼痛加劇。而目前為止，痛風(fēng)屬于代謝綜合征，并沒有完全治愈的方法，只能依靠藥物和飲食進行控制。

　　所以，冬季泡腳，沒你想象中的那么養(yǎng)生，有些人還要避免高溫泡腳。

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