4.甘蔗
甘蔗產(chǎn)于南方，是一種可以消除饑渴的東西，但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖，這對于本來糖類代謝就已經(jīng)紊亂的糖尿病患者來說當(dāng)然是不能夠食用的。
5.辣椒
由于多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱，而辣椒能夠傷陰助火，所以糖尿病患者不要食用辣椒，以免造成病情的加重。
6.蜂蜜
蜂蜜是一種非常好的滋補(bǔ)品，能夠緩解便秘，并且還具有美容的功效，但是蜂蜜中含有大量的糖分，含糖量高達(dá)40%，所以對于糖類比較敏感的糖尿病患者需要放棄食用。
7.白酒
白酒能夠讓血糖升高，導(dǎo)致加重糖尿病，所以糖尿病患者不要食用。同時糖尿病患者在服藥，白酒能夠影響到降糖藥的代謝，從而影響到糖尿病的治療。
以上這些食物都是生活中常見的，因為這些食物的含糖量非常高，所以一定要注意不吃，因為這些食物對糖尿病都是有一定的危害，以上這些食物我們都記住了嗎?
1、多運(yùn)動
每天出去慢跑或是散步。
2、飲食控制也很關(guān)鍵
同樣有糖尿病的陳先生介紹,以前都要吃1碗半到2碗的飯,而現(xiàn)在每餐的主食基本控制在1兩半左右。早晨一包牛奶和一個雞蛋,午餐和晚餐主食均為一兩半的米飯,另外青菜、魚肉等總量每餐約半斤左右。
3、隨時與醫(yī)生進(jìn)行溝通,定期復(fù)查
有時候遇到應(yīng)酬要喝酒,陳先生都會先問問醫(yī)生,醫(yī)生說要少喝就少喝,不喝就不喝。
4、每天檢測血糖
同時記錄自己的一日三餐,這是陳先生每天必做的一件事。陳先生家中書房里厚厚的一摞筆記本都記錄下了他這一年多來,每天的飲食和血糖值。
結(jié)語：生活當(dāng)中有很多糖尿病患者在早期的時候會忽視疾病的信號，那么糖尿病早期的信號有哪些呢?生活當(dāng)中糖尿病患者有哪些飲食禁忌呢?怎么才能控制血糖呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!
