前列腺囊腫怎樣預(yù)防

　　以上我們也是知道了怎樣治療前列腺囊腫。但是，相信沒人希望自己患上前列腺囊腫的。所以我們要學(xué)會(huì)預(yù)防前列腺囊腫。那如何預(yù)防前列腺囊腫呢?

　　1、防止受寒

　　秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，了解前列腺囊腫的預(yù)防方法有哪些是很重要的，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、適量飲水

　　飲水過少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。

　　3、按摩小腹

　　按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。

　　4、少食辛辣

　　辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致生殖器充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　5、避免久坐

　　經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

　　6、不可憋尿

　　憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　7、絕對(duì)忌酒

　　飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。也不可過勞過度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無力，容易引起尿潴留。

　　前列腺囊腫吃什么好

　　1、海帶

　　為海產(chǎn)品。味咸，性寒。功效清熱利水，軟堅(jiān)散結(jié)。

　　2、冬瓜

　　味甘淡、性微寒，功效清熱利水，解毒生津。本品利水而不傷陰，是前列腺囊腫、慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。

　　3、南瓜子

　　味甘，性溫。功效補(bǔ)脾利水，解毒殺蟲。本品熟食對(duì)前列腺囊腫，小便不利者尤為適宜。

　　4、大白菜

　　味甘，性微寒。功效清熱利水，解毒養(yǎng)胃。慢性前列腺囊腫患者食用甚佳。

　　5、黃瓜

　　味甘，性寒。功效清熱止渴，利水解毒。凡小便熱澀赤痛者均可常食之。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于前列腺囊腫應(yīng)該怎樣治療的一些方法以及前列腺囊腫應(yīng)該怎樣預(yù)防的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道前列腺囊腫吃什么好了。因此，當(dāng)患上前列腺囊腫的時(shí)候，可以多吃這些食物，對(duì)于治療前列腺囊腫會(huì)有所幫助的。