當(dāng)代社會(huì)由于生活條件的提供在平時(shí)的生活中人們的工作壓力也隨之而來，同樣的由于生活和工作的壓力也會(huì)給我們的身體上面帶了危害，比如脫發(fā)這樣的危害，那么在生活中我們?nèi)绻ヌ幚砻摪l(fā)問題呢?脫發(fā)吃什么好呢?脫發(fā)食療方大家知道多少呢?下面就隨著小編一起去了治療脫發(fā)的偏方吧。

　　目錄

　　1、脫發(fā)的原因 2、脫發(fā)吃什么好

　　3、脫發(fā)吃什么水果好 4、防脫發(fā)的食譜

　　5、脫發(fā)食療方 6、治療脫發(fā)的偏方

　　7、男人脫發(fā)吃什么好 8、防脫發(fā)的食物

　　脫發(fā)的原因

　　脫發(fā)是由于我們的頭發(fā)自然脫落的一個(gè)現(xiàn)象，而正常的脫發(fā)都是因?yàn)轭^發(fā)是處在一個(gè)退行期以及毛發(fā)停止生長(zhǎng)的時(shí)期的，由于我們身體的毛發(fā)從退行期以及新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷的在動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)下，所以我們才能夠維持正常的頭發(fā)的數(shù)量，而病理性的脫發(fā)是指頭發(fā)不正常的脫發(fā)過多，其原因也有很多。

　　1、精神性壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)

　　生活、工作、學(xué)習(xí)過程中精神壓力過大，精神緊張，經(jīng)常熬夜等原因，導(dǎo)致我們休息時(shí)間減少，失眠焦慮，使人長(zhǎng)期處于精神失調(diào)狀態(tài)。這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成體內(nèi)環(huán)境惡化，身體營(yíng)養(yǎng)不良，毛囊缺乏營(yíng)養(yǎng)萎縮終頭發(fā)從發(fā)根脫落。

　　2、物理性和化學(xué)性脫發(fā)

　　長(zhǎng)期接觸放射源，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦手機(jī)，看電視等原因造成的物理性脫發(fā)。

　　我們?cè)谄綍r(shí)的洗發(fā)過程中使用劣質(zhì)的洗發(fā)水以及刺激性的染發(fā)劑還有喜歡經(jīng)常的燙染頭發(fā)的朋友，喜歡做造型的，對(duì)頭發(fā)的傷害是十分的大的，請(qǐng)一定要注意!

　　還有長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，導(dǎo)致毛囊孔堵塞，形成脫發(fā)。

　　3、身體疾病

　　身體受病毒，高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過程中，會(huì)大量脫發(fā)，甚至掉成光頭都有可能。

　　另外過度肥胖，雖然不是嚴(yán)格意義上的身體疾病，但是也會(huì)導(dǎo)致毛母細(xì)胞賭賽，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良脫發(fā)。

　　同樣的道理，對(duì)于減肥的人來說過度的減肥，肯定是會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的危害的，會(huì)導(dǎo)致我們營(yíng)養(yǎng)不良，所以，這邊小編也希望大家以身體健康為重。

　　4、遺傳性脫發(fā)

　　遺傳性脫發(fā)，又叫做先天性脫發(fā)，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發(fā)的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到有禿頭的(不好意思，這么稱呼比較直觀)。

　　5、生活習(xí)慣導(dǎo)致脫發(fā)

　　生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜加班，通宵玩游戲，導(dǎo)致新城代謝紊亂，機(jī)體運(yùn)作部正常。

　　過度生活，男性朋友尤其要注意。

　　這些都會(huì)導(dǎo)致腎氣不足，而終導(dǎo)致脫發(fā)，掉發(fā)。