手術(shù)治療

　　手術(shù)治療是經(jīng)常被采用的方法，是根據(jù)椎間盤(pán)突出的位置、范圍以及對(duì)神經(jīng)壓迫程度和是否存在椎管狹窄等，可分為后路半板減壓、全板減壓以及開(kāi)窗減壓等方法。

　　前路手術(shù)可分為經(jīng)腹入路，椎間盤(pán)切除術(shù)和前路腹膜外腰椎間盤(pán)摘除術(shù)，前路手術(shù)的意義在于摘除髓核組織同時(shí)可以進(jìn)行植骨。

　　腰椎間盤(pán)突出預(yù)防措施

　　1、魚(yú)躍

　　俯臥，兩手放在腰部，把上身和兩腿同時(shí)后伸抬起，做成弓狀。注意膝部不要彎曲。盡量在這一姿勢(shì)下維持一段時(shí)間，時(shí)間越長(zhǎng)越好。

　　2、昂胸

　　俯臥，用雙手支撐床上，先從頭部后仰開(kāi)始，同時(shí)支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，后使勁后仰，力度達(dá)到腰部為止。

　　3、蹬腿

　　仰臥，盡量屈曲髖、膝關(guān)節(jié)，足背勾緊背屈。然后足跟用力向斜上方蹬出后，將大小腿肌肉繃緊，放下還原。兩腿交替做二十至六十次。

　　腰椎間盤(pán)突出原因

　　外傷

　　對(duì)臨床病例的觀察表明，外傷是椎間盤(pán)突出的重要因素，特別是兒童與青少年的發(fā)病，與之密切相關(guān)。在脊柱輕度負(fù)荷和快速旋轉(zhuǎn)時(shí)，可引起纖維環(huán)的水平破裂，而壓應(yīng)力主要使軟骨終板破裂。

　　亦有人認(rèn)為，外傷只是引起椎間盤(pán)突出的誘因，原始病變?cè)谟跓o(wú)痛的髓核突入內(nèi)層纖維環(huán)，而外傷使髓核進(jìn)一步突 出到外面有神經(jīng)支配的外層纖維環(huán)，從而引起疼痛。

　　職業(yè)

　　汽車(chē)和拖拉機(jī)駕駛員長(zhǎng)期處于坐位和顛簸狀態(tài)，椎間盤(pán)內(nèi)壓力較高，容易造成腰椎間盤(pán)突出。

　　從事重體力勞動(dòng)和舉重運(yùn)動(dòng)者因過(guò)度負(fù)荷更易造成椎間盤(pán)退變，因在彎腰狀態(tài)下，如果提20kg的重物，椎間盤(pán)內(nèi)的壓力可增加到30kPa/cm2以上。

　　遺傳因素

　　腰椎間盤(pán)突出癥有家族性發(fā)病的報(bào)道，在國(guó)內(nèi)材料較少;此外，統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，印第安人、非洲黑種人和因紐特人的發(fā)病率較其他民族的發(fā)病率明顯為低，其原因有待進(jìn)一步研究。

　　腰骶先天異常

　　腰骶段畸形可使發(fā)病率增高，包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)突不對(duì)稱(chēng)等。上述因素可使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而構(gòu)成椎間盤(pán)內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變、損傷的因素之一。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是腰間盤(pán)突出的治療方法介紹。相信生活中所有的人們都希望自己可以健健康康的，因?yàn)檠鼘?duì)于大家來(lái)說(shuō)太關(guān)鍵了。大家在生活中要想讓自己避免患上腰間盤(pán)突出，就做好以上的這幾點(diǎn)預(yù)防措施和治療方法吧。