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核桃油怎么吃(3)

  補(bǔ)腎護(hù)肝保護(hù)前列腺

  人體腸道有害菌產(chǎn)生并釋放毒素進(jìn)入血液中,對(duì)肝臟有嚴(yán)重?fù)p傷,雙歧桿菌可以抑制毒素產(chǎn)生,減輕肝臟負(fù)擔(dān),起到保肝護(hù)肝的作用;另外核桃油中的營(yíng)養(yǎng)成分具有補(bǔ)腎固精、溫肺定喘、消石利尿、潤(rùn)腸通便的功用。

  兒童健康

  健腦益智

  核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量達(dá)67%以上,為人體必須脂肪酸,人體自身不能合成,必須通過(guò)食物攝入。α-亞麻酸和亞油酸 是腦黃金DHA&ARA的前體物質(zhì),比例接近1:6易于吸收,可在嬰兒體內(nèi)分別轉(zhuǎn)化為DHA和ARA;亞麻酸對(duì)胎兒和嬰兒的腦部、視網(wǎng)膜、皮膚和腎功能的健康發(fā)育十分重要。

  同時(shí),核桃油中的磷脂含量豐富,能增加細(xì)胞活性,能提高記憶和智力水平,是重要的補(bǔ)腦元素 ,也是嬰兒大腦神經(jīng)和視覺(jué)功能發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)成份.微量元素鋅、錳等的組成腦垂體的關(guān)鍵成份。

  促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育

  核桃油中富含天然的亞麻酸及維生素A,這兩種營(yíng)養(yǎng)物對(duì)視網(wǎng)膜的發(fā)育至關(guān)重要。防止夜盲癥和視力減退,有助于對(duì)多種眼疾的治療(維生素A可促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成)。

核桃油中富含天然的亞麻酸及維生素A

  促進(jìn)鈣吸收幫助骨骼發(fā)育

  富含天然維生素A、D--可促進(jìn)鈣吸收幫助骨骼及牙齒生長(zhǎng)。

  保護(hù)腸胃

  核桃油中含有大量的不飽和脂肪酸,因酸度低\且新鮮無(wú)污染,可以減少對(duì)寶寶腸胃的緩沖力,不會(huì)對(duì)寶寶內(nèi)臟器官造成負(fù)擔(dān)。

  脂肪酸組態(tài)接近母乳且Ω—3、Ω-6脂肪酸比例為1:1容易被寶寶消化吸收.其中亞油酸可潤(rùn)腸通便。

  促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)

  核桃油中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,促進(jìn)大腦發(fā)育的同時(shí)頭發(fā)促進(jìn)的生長(zhǎng)。

  預(yù)防及緩解皮膚濕疹

  核桃油中具有消炎及預(yù)防緩解濕疹皮炎等作用。

核桃油中具有消炎及預(yù)防緩解濕疹皮炎等作用

  促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育平衡新陳代謝

  核桃油中含有豐富不飽和脂肪酸及天然維生素及微量元素可促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育、平衡新陳代謝。能夠幫助寶寶均衡發(fā)育,快樂(lè)成長(zhǎng)。

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