欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

鮑魚的營養(yǎng)價值 全面解讀鮑魚的營養(yǎng)及功效(6)

  具體方法

  活鮑魚帶殼刷凈,冷水下鍋(鍋中加蔥、姜),小火養(yǎng)5-10分鐘,發(fā)現(xiàn)水面開始冒熱氣、水溫燙手時撈出,此時鮑魚已斷生,撈出揭開殼,用手摳出鮑魚肉,去掉內(nèi)臟即可。

  注:應(yīng)將鮑魚養(yǎng)熟后再改刀,這樣再烹調(diào)也不會影響肉質(zhì)的鮮嫩。

  做法二:40℃下鍋 80℃撈出

  我的方法是

  鍋入清水,燒到40℃時放入帶殼鮑魚,中火繼續(xù)燒到70-80℃時,?;饟瞥鲺U魚。

  鮑魚不要冷水下鍋,而是40℃時下鍋,這樣燙好的鮑魚嫩,如果冷水下鍋,鮑魚受熱時間略長了點,肉質(zhì)會老。

2460530_150131067486_2

  汆后的鮑魚入菜時,加熱時間要短(比如制作燒菜,要將鮑魚后放入,小火一起燒30秒左右即停火,如果長時間加熱仍然會影響其口感)。

  做法三:冷水下鍋,中火燒至85度,再改小火汆20秒撈出

  具體操作

  活鮑魚帶殼冷水下鍋,中火慢慢加熱,待水溫升至85度后,換成小火煨制20秒鐘,使鮑魚殼和鮑魚肉分離,此時撈出鮑魚過涼,直接用手就能夠摳出鮑魚肉,然后撕下鮑魚黃等內(nèi)臟,刷凈鮑魚側(cè)肉即可。這樣處理活鮑魚受熱均勻,不會收縮,口感鮮嫩。

  招術(shù)2:直接取肉法

  活著取肉不改刀

  如果是做蒸菜,好活著取肉,因為養(yǎng)熟后鮑魚口感佳,再經(jīng)過蒸的加熱過程,口感會變老。

2334810_120945362151_2

  具體取肉方法

  取肉時把小刀緊貼殼內(nèi)壁,慢慢把肉撬下來,去掉鮑魚黃等雜物即可。這種方法處理的鮑魚做菜盡量不要改刀,否則口感容易老。

  招術(shù)3:清湯浸泡法

  清湯泡半天 鮑魚更入味

  活鮑不易入味,尤其是涼拌、生吃,如何更好地入味是個問題。

  我的解決辦法是

  把取下來的鮑魚肉在燒開的清湯中離火浸泡半天,既是成熟的過程也是入味的過程,效果很好。

鮑魚 鮑魚的藥用價值 鮑魚的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...