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桃子的功效 8個好處會讓你對桃子更加偏愛(2)

  6、再將魚膠粉用一大勺水攪勻,倒入鍋中,繼續(xù)煮10分鐘即可。

  香炸桃子沙拉球

  材料:桃子2個,蘋果半個,梨半個,雞蛋清2個,色拉油適量,面包糠適量,餃子皮適量

桃子2個,蘋果半個,梨半個,雞蛋清2個

  做法

  1、蘋果、雪梨、桃子切成小顆粒,加入適量沙拉醬和酸奶拌勻;

  2、攤開一個餃子皮,放入適量的水果沙拉,包好備用;

  3、裹上蛋清,再到面包糠里打個滾;

  4、鍋內(nèi)油燒熱到7層熱,下沙拉球,炸制金黃出鍋,外脆里嫩。

  腌漬桃子

  材料:桃子600公克,鹽2大匙,白砂糖3大匙,甘草粉少許

  做法

  1、桃子洗凈后,先瀝干水份,再放入干凈的碗中備用。

  2、將鹽加入作法1中,再不停的搓揉桃子約五分鐘后,桃子會開始出水,而且表面的細毛也會逐一被搓落。

  3、接著以冷開水將桃子浸泡一下并沖洗干凈后,取出瀝干水分備用。

  4、再將白細砂糖、甘草粉放入作法3中拌勻后,讓桃子腌漬于其中,再放入冰箱中冷藏約2小時至入味后即可食用。

接著以冷開水將桃子浸泡一下并沖洗干凈

  桃子的禁忌

  1.食用桃子后不宜吃海鮮

  桃子富含大量膳食纖維,有很好的促進消化作用,然而海鮮則含有大量的蛋白質(zhì),進食后則比較難以消化,如果兩者同時一起食用,會造成消化系統(tǒng)的紊亂,導致給腸胃增加負擔,因此會引起惡心、嘔吐、腹脹等不良癥狀出現(xiàn)。

  2.食用桃子后不宜吃甲魚

  甲魚屬于滋補品,相對不是很好消化,而食用桃子容易引起胃脹氣,兩者相加容易引起身體不適。

  3.不宜與茶水一起進食

  兩者同食容易引起腸胃功能紊亂,因此建議兩者分開食用。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效,夏季的時候桃子不貴,味道也非常好,大家可以將桃子做成果汁,或是各種美味的甜品,不錯桃子不能一次吃太多,不然會影響到腸胃健康。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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