葡萄是很多人都喜歡吃的一種水果，葡萄的種類還有很多，像青葡萄，紫葡萄等，味道酸酸甜甜，很爽口。而且葡萄中含有大量維生素，補(bǔ)充身體營養(yǎng)，當(dāng)然葡萄的功效遠(yuǎn)不止于此，還有很多，而且葡萄不止止直接吃，還可以有其他吃法哦。
葡萄的功效
1、益胃、利尿：葡萄中所含的營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的保護(hù)胃粘膜，防治胃潰瘍的發(fā)生，起到保護(hù)消化系統(tǒng)的作用。而且葡萄的根莖葉也很有用處，能夠減輕水腫，起到很好的利尿效果，也可減輕瘀傷。
2、增強(qiáng)體質(zhì)：葡萄中富含大量維生素，礦物質(zhì)，可以促進(jìn)生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，葡萄汁可以幫助器官移植后的排斥反應(yīng)，而且葡萄量的酒和檸檬汁一起加熱，可以有效的防治感冒。
3、助排毒、抗過敏：一個夏季過去，體內(nèi)積累了大量毒素，葡萄有利尿的功能，吃一些，能夠幫助人體排出毒素，而且葡萄可以提高細(xì)胞對過敏原的耐受性，幫助機(jī)體調(diào)節(jié)免疫力，有效的抗過敏，改善過敏體質(zhì)。
4、防血栓、降膽固醇：法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
5、治療燙傷：將鮮葡萄洗凈去籽，搗漿，直接敷于患處，藥干即換，通常敷藥后即刻止痛，一般一至數(shù)日即可痊愈。此方治療輕度燙傷非常有效，通?？杉纯讨雇?，且不易遺留疤痕。對Ⅰ度、淺Ⅱ度和小面積的深Ⅱ度水火燙傷也有較好療效，即使水泡潰破亦可放心使用。
6、抗輻射：有效預(yù)防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化。減少電腦、手機(jī)、電視等輻射對皮膚、內(nèi)臟器官造成的傷害。
7、保護(hù)眼睛：葡萄所含營養(yǎng)物質(zhì)可以保護(hù)眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強(qiáng)夜視力、減少視網(wǎng)膜癥等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預(yù)防白內(nèi)障、視網(wǎng)膜炎。
8、清除自由基：葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增強(qiáng)免疫力，阻止自由基對人體細(xì)胞的破壞。保護(hù)人體器官和組織，防治心臟病、癌癥、早衰、糖尿病、動脈硬化等。
9、補(bǔ)血補(bǔ)氣：女性由于每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復(fù)好氣色。
1、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因?yàn)槠咸驯旧碛型ū銤櫮c之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動，就產(chǎn)生腹瀉。
2、葡萄別與牛奶同吃
葡萄里含有維生素C，而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素C反應(yīng)，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴(yán)重者還會嘔吐。
