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櫻桃的作用與功效 食用櫻桃還有這些禁忌(2)

  1、櫻桃屬大熱,平素有熱及喘嗽者不可食用。特別是小兒,過食櫻桃易上火。肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等病人,見有陰虛咳嗽的癥狀如干咳少痰,或痰多色黃而稠,午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅,脈細軟時,應忌食櫻桃。

  2、櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。

  3、櫻桃性熱,如果氣候比較炎熱,人又特別容易上火,那么一次吃櫻桃的數量一定要嚴格控制,一般也吃五個十個就可以了,不宜太多,現在好多人一吃就是一盤,專家稱,這個量有點多,不宜多吃。

般也吃五個十個就可以了,不宜太多

  孕婦可以吃櫻桃嗎

  (1)櫻桃是含有鐵質較高的水果,特別是貧血的孕婦更加適合食用櫻桃了,櫻桃可以有效的幫助孕婦促進血紅蛋白再生,更多的鐵質可以改善孕婦貧血的癥狀。鐵是人體不可缺少的微量元素之一,也是參與人體免疫、蛋白質合成及能量代謝過程中重要的元素,對于缺鐵性貧血的孕婦可以有效的緩解癥狀和增強孕婦的體質,補腦益智。

  (2)對于孕初期的孕婦來說可以說是很好的食用水果之一,可以有效的補充葉酸,與預防胎兒神經發(fā)育的缺陷,促進胎兒的健康發(fā)育,有助于大腦的發(fā)育,櫻桃中含有的葉酸含量還是挺多的,對于孕早期的孕婦來說經常食用可以緩解早期的食欲不振、消化不良的癥狀。

  (3)孕婦可以食用櫻桃,對于懷孕期間所引起的皮膚暗沉、無光澤、黃褐斑、粉刺等皮膚性問題可以有效的得到解決,櫻桃中所含有的蛋白質、胡蘿卜素、糖分、磷、維生素C都比蘋果、梨子來得高,特別是鐵質可以有效的改善面部皮膚,去皺除斑,使得面部皮膚更加的光滑、紅潤。

上火的孕婦是一定不可以食用櫻桃的

  (4)有妊娠期糖尿病的孕婦或者是口腔潰瘍、上火的孕婦是一定不可以食用櫻桃的,這樣食用反而會加重病情,切記。有腎病的患者一定不可以食用櫻桃,特別是孕婦如果患有腎病是一點也不可以食用的,櫻桃中含有的鉀元素可以說是非常高的,每一百克中就含有鉀含量258毫克,隨時都有可能會造成腎病患者出現少尿、水腫、高血鉀的癥狀,甚至更有甚者就此沒有了生命,腎病孕婦要忌口。

  (5)健康的孕婦食用櫻桃也需要控制量,合理的食用,不能一天吃太多了,因為櫻桃仁中含氰甙,水解產生氰氫酸,誤食可能出現中毒癥狀。還有就是櫻桃中的鐵質非常的多,過多的食用會造成鐵中毒,同時,櫻桃性溫熱,患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。

  結語:通過以上介紹,大家對櫻桃的相關知識是否有了更多的了解了呢?櫻桃樹根具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等、櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。所以常吃櫻桃對身體是有好處的,以上小編還介紹了哪類人群不適合吃櫻桃大家可要記住哦。

哪些人群不適宜吃櫻桃 櫻桃的作用與功效 櫻桃的食用禁忌 
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