3、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食;榴蓮含有較高鉀質(zhì),故腎病及心臟病人,宜少食。
4、中醫(yī)認(rèn)為:榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔舫缘锰?,?huì)令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
5、老年人應(yīng)特別注意,榴蓮果汁黏稠,易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃。
6、榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質(zhì)不能吃。另外,在吃完榴蓮后多喝些水,或多吃些含水分比較多的水果,也能解除燥熱,其中梨、西瓜就是很好的選擇。另外也可以用榴蓮殼的果窩上放點(diǎn)鹽再加上水一起喝,能夠解除燥熱。
7、如不慎吃榴蓮過(guò)量,以致熱痰內(nèi)困,呼吸困難、面紅、胃脹,應(yīng)立即吃幾個(gè)山竹化解,因?yàn)樯街駥僦梁铮煽酥屏裆徶疅帷?/p>
但山竹也不宜吃過(guò)多,以免引起便秘。因?yàn)檫@兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘。此外也可用榴蓮皮加鹽水煎服。
榴蓮可以美容養(yǎng)顏
這是因?yàn)楹辛裆徶胸S富的維生素C,而維生素C具有美白的功能,經(jīng)常食用榴蓮可以幫助女性皮膚起到很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫Ч芨艿摹?/p>
榴蓮可以抗病強(qiáng)生
這是因?yàn)榱裆徍胸S富的蛋白質(zhì)物質(zhì)、B族維生素物質(zhì)、鐵元素、鉀元素、鈣元素等。而這些元素可以幫助身體起到特別好的抗病強(qiáng)生的功效。
榴蓮可以強(qiáng)化人體的免疫功能
這是因?yàn)榱裆徶泻写罅控S富的B族維生素,而大量豐富的B族維生素,又可以強(qiáng)化人體的免疫功能。
榴蓮可以強(qiáng)心護(hù)心
這是因?yàn)榱裆徍写罅控S富的鐵元素、鉀元素、鈣元素,而這些大量豐富的鐵元素、鉀元素、鈣元素可以幫助身體起到強(qiáng)心護(hù)心的作用。
總結(jié):通過(guò)上文的介紹,相信大家對(duì)吃完榴蓮后不能吃什么都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了吃榴蓮的注意事項(xiàng)以及好處,這些僅供大家參考。喜歡吃榴蓮的朋友吃的時(shí)候多注意一下哦。