西瓜富含維生素C,遇到蜂蜜會(huì)加速維生素C的氧化作用,失去對(duì)原有營(yíng)養(yǎng)成分的利用。
白酒+西瓜
西瓜含有泛酸,酒精會(huì)破壞泛酸,從而造成營(yíng)養(yǎng)成分的流失。
山竹+西瓜
山竹性寒,若與西瓜、啤酒、苦瓜等寒涼食物搭配食用,可導(dǎo)致脾胃不適、腹瀉等癥狀。
魚肉+西瓜
西瓜中含有豐富的水溶性纖維,魚肉中鋅的含量高。兩者同食,會(huì)降低人體對(duì)鋅的吸收。
與西瓜「搭配」的食物
芹菜+西瓜
西瓜有除水腫、降血壓的功能,芹菜可舒緩焦慮和壓力,混合榨汁食用,既涼爽清淡,又防病治病。
冰糖+西瓜
西瓜皮有清熱解暑、利尿的功效,與冰糖搭配食用,可涼血、幫助排泄,對(duì)吐血和便血者有一定輔助療效。
薄荷+西瓜
西瓜具有生津止渴功能,而薄荷也有提神醒腦、鎮(zhèn)靜情緒的作用,二者搭配效果更加。
綠茶+西瓜
西瓜和綠茶均能生津止渴,再佐以薄荷,搭配煮茶飲用,可讓口氣更加清新爽口。
大蒜+西瓜
西瓜能利尿、降血壓,與蒜搭配,對(duì)慢性腎炎浮腫和肝硬化腹水有一定的療效。
綠豆+西瓜
西瓜宜與綠豆搭配食用,因?yàn)槲鞴虾途G豆均具有清熱解暑、生津止渴的作用,夏季食用解暑的效果更好。