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石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 石榴的功效及食療方法(7)

  石榴還可以保護(hù)我們的心臟,調(diào)整心臟正常的運(yùn)動(dòng)頻率,軟化我們的血管,補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效。

  19、安神除煩

  石榴富含的碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現(xiàn)幻覺(jué)。

  20、防止宿醉

  石榴是治療宿醉的佳圣品,若飲酒過(guò)度,第二天的宿醉可不好受,適時(shí)吃些石榴,可以幫助解除酒醉的痛苦。印度古醫(yī)書(shū)中就有“酩酊、泥醉、宿醉、頭昏眼花等過(guò)度飲酒所引起的癥狀,石榴汁中混合檸檬和糖類(lèi)當(dāng)成飲料喝下,能夠迅速地使得泥醉癥狀獲致高度的鎮(zhèn)靜效果。”中國(guó)民間藥物療法也使用酸石榴來(lái)解醉。

  21、防治糖尿病患者口渴

  糖尿病因胰島素缺乏所引起,這種病在石榴的故鄉(xiāng)伊朗卻比較少。糖尿病癥狀之一是口渴,含有果糖較多的石榴因?yàn)椴缓姓崽?,可減少直接含方糖所造成的傷害。

  22、防止口臭

  石榴具有強(qiáng)大的殺菌效果,其中含有硼酸和丹寧,能夠消除口中的臭味。

  23、緩和肩痛、治療眼疾

  把石榴精當(dāng)作果汁來(lái)喝,不知不覺(jué)中,可使一些慢性疾病好轉(zhuǎn)起來(lái),現(xiàn)實(shí)生活中,這樣的實(shí)例很多。尤其是對(duì)肩膀酸痛、眼睛疲勞等癥狀,效果更佳。

  24、止血

  石榴的止血作用要?dú)w功于石榴的花、果實(shí)、根中所含的丹寧,以及與丹寧結(jié)合的鞣花酸的作用。中國(guó)民間療法是將石榴花250克與石灰混合,做成粉末,用香油等調(diào)和,制成涂抹藥使用,對(duì)于割傷、燒傷、燙傷都有效。古波斯士兵作戰(zhàn),負(fù)傷時(shí)就用石榴汁治療傷口。

  25、減輕貧血、防治偏頭痛

  貧血是女性較多的疾病,患病的身體倦怠,易感寒冷,有心悸或呼吸困難出現(xiàn)。經(jīng)常飲用石榴汁,貧血癥狀可以減輕。另外,不少女性有偏頭痛的煩惱,原因可能是更年期障礙。實(shí)踐證明,石榴可以預(yù)防偏頭痛。

  26、清熱解毒

  石榴具有良好的清熱解毒功能,讓黃疸性肝炎的病人,幾天之內(nèi)就可以退掉黃疸。

  石榴清熱、涼血的作用,對(duì)有哮喘疾病的人來(lái)說(shuō),也有極好的幫助,心率平穩(wěn),哮喘便可以減緩。

  27、可以當(dāng)成染料使用

  石榴的果皮含有花香苷,可以當(dāng)成染料使用。在中國(guó),以前把石榴當(dāng)作染白發(fā)的染發(fā)劑使用,可以使白發(fā)變黑。

  28、治香港腳

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