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木瓜的做法 木瓜怎么吃好(12)

  木瓜治病的吃法

  木瓜粥

  用木瓜30克、粳米100克,放入水中,熬至米爛粥熟,加紅糖適量,稍煮溶化即食,每日早晚服,連服數(shù)日,可治小腿抽筋、腳氣水腫。

  木瓜湯

  取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克,加水適量共煮沸,改文火再煮10分鐘,吃瓜喝湯,主治銀屑病。

  木瓜奶

  取一大片木瓜切成若干小片,再備半杯牛奶,共放入果汁中,再摻入少量清水、蜂蜜,攪拌均勻后即成木瓜奶,常服可美嫩容顏、消食減肥。

  木瓜羹

  木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量,共入鍋燉煲20分鐘,即可食用。

  能養(yǎng)陰潤肺、滋潤皮膚、延緩衰老,還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等癥。

  木瓜蜜

  用木瓜4個,蒸熟搗爛成泥,兌入白沙蜜1000克,和勻裝罐內(nèi)備用,服時白開水沖服,每次1~2匙,一日3次,可治療關(guān)節(jié)痛。

  宣木瓜水

  具有護肝降酶、促免疫、抗炎、降血脂血糖等作用。宣木瓜既是藥品,又是食品。

  材料

  宣木瓜(2片), 桑葉(7片), 紅棗(3粒), 水(1-1/2碗)。

  做法

  宣木瓜, 桑葉洗凈后, 待乾則磨粉. 將紅棗去核與其他材料一起放進煲內(nèi)煲15分鐘即可。

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