5、殺菌

　　洋蔥含有揮發(fā)性的硫化丙烯，具有殺菌抑菌的作用，對(duì)害蟲(chóng)有驅(qū)散作用，因此洋蔥是零農(nóng)殘蔬菜。

　　6、預(yù)防感冒

　　洋蔥微辣性微溫，具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，可以預(yù)防感冒，也可以緩解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等癥狀。

　　7、減輕身體炎性反應(yīng)

　　洋蔥所含的前列腺素A，是一種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑，對(duì)減輕身體炎性反應(yīng)、調(diào)控血壓、降低血粘度都有幫助。

　　洋蔥不能和什么食物一起吃

　　1、海帶：洋蔥含有大量的草酸，海帶中含有豐富的碘和鈣，兩種食物大量同食，容易產(chǎn)生結(jié)石。

　　2、蜂蜜：洋蔥不能和蜂蜜在一起食用，因?yàn)閮烧咴谝黄鸪詴?huì)對(duì)眼睛不好，甚至?xí)斐呻p目失明，所以好不要一起食用。

　　3、蝦：洋蔥和蝦大量一起吃，會(huì)生成草酸鈣發(fā)生結(jié)石。

　　4、魚(yú)：洋蔥里的草酸會(huì)分解、破壞魚(yú)中豐富的蛋白質(zhì)，且會(huì)產(chǎn)生沉淀物，會(huì)較難消化和吸收。

　　5、黃豆：洋蔥不要喝黃豆一起吃，兩者在一起會(huì)影響機(jī)體黃豆中營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，降低兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)洋蔥的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?洋蔥具有補(bǔ)鈣健骨、改善腸道環(huán)境、促減肥治便秘、解油膩、殺菌、預(yù)防感冒等功效所以適當(dāng)?shù)某匝笫[對(duì)身體是有好處的，以上小編還介紹了洋蔥的食用禁忌大家要記住哦。