欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

羅勒(12)

  羅勒番茄醬雞肉意粉

  簡(jiǎn)介:天虹超市時(shí)不時(shí)一些進(jìn)口醬料會(huì)促銷,這次讓我遇到這羅勒番茄醬促銷,原價(jià)49元,促銷價(jià)29元,的確劃算,樂(lè)滋滋買(mǎi)一瓶回家。周末在家,午餐吃意大利粉適合不過(guò)啦,簡(jiǎn)單又方便,再說(shuō)也吃得好飽哦。

  主料:羅勒,番茄醬200ml,意粉120g,雞腿200g。

  輔料:葵花籽,橄欖油適量,鹽適量,砂糖適量。

  步驟

  1.食材:意粉、雞腿和羅勒番茄醬。

  2.意粉煮熟。

  3.撈起。

  4.放入盤(pán)子,待用。

  5.雞腿去皮、洗凈、切絲。

  6.放入碗中,加入適量的食鹽腌制一會(huì)。

  7.熱鍋,倒入適量的葵花籽橄欖油。

  8.放入腌制好的雞腿肉。

  9.煸炒至雞腿肉變色。

  10.倒入200ml的羅勒番茄醬。

  11.加入少許砂糖。

  12.煸炒均勻,熄火,盛出放在意粉上面,拌勻,即可食用。

  小貼士

  意粉的軟硬程度以自己口感喜好來(lái)決定時(shí)間。

羅勒 羅勒的藥用價(jià)值 羅勒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...