怎樣吃香菜
香菜食譜
一、香菜粥
制作材料
香菜30克,大米100克,調(diào)味品適量。
做法
1、將香菜洗凈,切細(xì)。
2、先取大米煮粥,煮至粥熟時下香菜及調(diào)味品等,再煮一二沸即成。每日1劑,連續(xù)3~5天。
功效
可解表散寒,適用于風(fēng)寒感冒、麻疹疹出不暢等。
二、拌香菜
制作原料
香菜450克,蔥、香油、鹽少許。
做法
將香菜擇洗干凈切成段,把蔥切絲,再和香油、鹽一起與香菜段、蔥絲拌勻即可。
怎樣吃香菜
香菜食譜
一、香菜粥
制作材料
香菜30克,大米100克,調(diào)味品適量。
做法
1、將香菜洗凈,切細(xì)。
2、先取大米煮粥,煮至粥熟時下香菜及調(diào)味品等,再煮一二沸即成。每日1劑,連續(xù)3~5天。
功效
可解表散寒,適用于風(fēng)寒感冒、麻疹疹出不暢等。
二、拌香菜
制作原料
香菜450克,蔥、香油、鹽少許。
做法
將香菜擇洗干凈切成段,把蔥切絲,再和香油、鹽一起與香菜段、蔥絲拌勻即可。