(3)放入切好的五花肉塊;加水沒過肉塊。
(4)高壓鍋上汽后壓半個(gè)小時(shí)。
(5)高壓鍋燒肉的期間準(zhǔn)備土豆:去皮切滾刀塊,慢慢炒熟至表面發(fā)粘后取出備用。
(6)高壓鍋放氣后將肉取出轉(zhuǎn)移到炒鍋內(nèi)收汁,香料棄置不用;湯汁收濃后放入土豆塊翻炒至湯汁幾乎收干即可。
紅燒小土豆
材料
土豆500克,食鹽5克,蔥5克,生抽5克,老抽5克。
做法
(1)準(zhǔn)備的材料:土豆一斤,放適量的清水煮土豆。
(2)煮熟的土豆放在冷水中沖一下。
(3)將土豆剝皮,剝好皮的土豆放在碗中備用,熱植物油融入剝皮后的土豆。
(4)適量的翻炒(以免焦了),2-3分鐘后放適量的清水,適量的老抽上色。
20
(5)放適量的生抽、鹽調(diào)味,等汁收的差不多了,關(guān)火,燜10來分鐘就可以出鍋了,后用蔥花做裝飾即可。
吃土豆注意事項(xiàng)
1、由于變質(zhì)土豆吃了對身體有害處,因此大家吃土豆要注意:
2、凡腐爛、霉?fàn)€或生芽較多的土豆,因含過量龍葵素,極易引起中毒,一律不能食用。發(fā)芽的馬鈴薯被孕婦食用后可使胎兒畸形。
3、土豆適用于炒、燉、燒、炸等烹調(diào)方法。
4、土豆宜去皮吃,有芽眼的部分應(yīng)挖去,以免中毒。