酸奶是宿醉的秘方。喝完葡萄酒后，喝酸奶，保護(hù)胃粘膜，延緩酒精的吸收。
因?yàn)樗崮毯胸S富的鈣，所以在飲用后減輕煩躁特別有效。
蜂蜜水
喝蜂蜜水可以有效緩解飲酒后的頭痛癥狀。這是因?yàn)榉涿酆幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，緩解頭痛，特別是紅酒引起的頭痛。
番茄汁
喝酒后很多人都會(huì)頭暈。此時(shí)，你應(yīng)該吃一些飲用后有頭暈的食物，如番茄汁。
番茄汁含有大量特殊的果糖，可促進(jìn)酒精的分解和吸收。飲用300ml以上，可以有效緩解飲酒后的頭暈。
如果你伴隨著情緒不穩(wěn)定，你也可以在番茄汁中加些鹽，這可以幫助醉酒的人穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄
新鮮葡萄富含酒石酸，可與酒精中的乙醇相互作用形成酯類，降低體內(nèi)乙醇的濃度，達(dá)到解酒的目的。
同時(shí)，它的酸味也可以有效緩解飲酒后惡心和惡心的癥狀。如果在飲用前吃葡萄，可以有效預(yù)防醉酒。
1、即便喝醉酒身體非常難受，患者也盡量不要喝熱水，因?yàn)闊崴畷?huì)擴(kuò)張胃部的血管，促進(jìn)酒精的吸收。喝醉酒之后，患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，這樣能夠減輕酒后頭疼的癥狀表現(xiàn)，蜂蜜當(dāng)中的特殊果糖能夠促進(jìn)酒精的分解吸收，并且葡萄糖、維生素也可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。
2、很多患者在喝醉酒之后會(huì)有反胃惡心的癥狀，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的葡萄，葡萄當(dāng)中含有大量的酒石酸，在進(jìn)入人體之后可以跟酒液當(dāng)中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而就會(huì)產(chǎn)生酯類的物質(zhì)，這就能有效的降低血液當(dāng)中的酒精濃度。
3、如果患者在酒場(chǎng)上被迫喝酒，酒精還沒(méi)有被吸收的時(shí)候，可以去衛(wèi)生間用筷子或者是用手指刺激咽喉部位，產(chǎn)生嘔吐的反射，腸胃內(nèi)部的酒和食物一起吐出來(lái)，然后再漱口，這樣能夠減少酒精的吸收。
4、患者在喝醉酒之后，也需要適當(dāng)?shù)暮纫恍┪鞴现?，西瓜?dāng)中的水分含量比較多，可以釋放一部分的酒精，同時(shí)也能夠加快尿液的排出，避免被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱的癥狀。另外西瓜汁也具有清熱去火的功效，能夠幫助患者全身降溫。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了喝酒的危害，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道經(jīng)常喝酒會(huì)給身體帶來(lái)哪些危害了，在平時(shí)大家應(yīng)該要控制自己的飲酒量，平時(shí)注意護(hù)理好自己的身體，在喝酒的時(shí)候應(yīng)該要吃東西，如果不得不喝酒，也要盡量少喝一點(diǎn)。
