很多的女性朋友都喜歡喝洛神花茶，但是洛神花茶并不是什么時(shí)候都可以喝的，那么洛神花茶的功效與禁忌有哪些呢?洛神花茶的副作用是什么?經(jīng)期喝洛神花茶的好處有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　洛神花茶的功效與禁忌

　　1. 有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對(duì)嗓子也有好處，不過(guò)由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

　　2. 花對(duì)人體的腸和子宮頸具有很好的抗痙攣的效果，還能夠降血壓、驅(qū)蟲(chóng)。 營(yíng)養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)0.3%、醣類(lèi)0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、 鐵、鈉、蘋(píng)果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補(bǔ)血,醫(yī)治肝病、平衡身體內(nèi)的酸堿值的作用。可消除疲憊及便秘，并具有利尿、促進(jìn)推陳出新的成效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲憊。富含維生素C，可改進(jìn)體質(zhì)。解毒、利尿、去浮腫，促進(jìn)膽汁排泄來(lái)分化體內(nèi)剩余脂肪。味酸，有活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容的功能。能生津止咳，協(xié)助消化，增強(qiáng)胃功能。洛神花的萃取物，關(guān)于防止癌癥、冠狀動(dòng)脈硬化、協(xié)助消化以及抗老化、抑制自由基活動(dòng)有適當(dāng)?shù)某尚?關(guān)于協(xié)助女人生理周期也有不錯(cuò)的作用。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯(cuò)的成效，不光能夠避暑降火，還能夠提神解勞。去子實(shí)后新鮮的果萼還含有蘋(píng)果酸，能夠作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發(fā)酵能夠釀酒。

　　3. 未熟的果萼可以作為醋的原料或當(dāng)蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以;干莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。腌漬過(guò)的洛神花可當(dāng)蜜餞，對(duì)女性亦有補(bǔ)血效果。如果兒童的腹內(nèi)積蟲(chóng)，則可以采擷未熟的果實(shí)及花煮成湯汁飲用，驅(qū)除體內(nèi)的寄生蟲(chóng)及幫助利尿。而將洛神花果萼釀制成酒，則具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。洛神花的漿汁屬于微堿性食品，經(jīng)食用消化、吸收后，可以將酸性體質(zhì)轉(zhuǎn)化為微咸性，平衡體內(nèi)的酸堿值，有益于身體健康。洛神花萃取物中的類(lèi)黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過(guò)度性金屬離子的整合作用，節(jié)省與LDL(低密度脂蛋白)相關(guān)的抗氧化劑消耗，來(lái)降低低密度脂蛋白的脂質(zhì)過(guò)氧化作用。

　　洛神花茶的副作用

　　其實(shí)只要掌握好量洛神花就不會(huì)有副作用的。洛神花茶可以用壺稍微煮一下這樣可以把它的味道更好的沖泡出來(lái)。建議喝的時(shí)候加點(diǎn)糖或者蜂蜜這種茶本來(lái)的味道會(huì)很酸直接喝對(duì)胃刺激較大。

　　經(jīng)期喝洛神花茶的好處

　　大家也許不熟悉洛神花，洛神花實(shí)際就是常見(jiàn)的玫瑰茄，生產(chǎn)“紅桃k生血?jiǎng)钡脑暇褪锹迳窕?。洛神花的補(bǔ)血效果是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的。

　　月經(jīng)期間飲用洛神花茶的作用是有效的調(diào)整心情，還能夠光潤(rùn)臉色。洛神花茶具有活血行氣的功效、諧和臟腑的成效，常常飲用不僅能夠讓暗淡的臉色不斷光潤(rùn)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的消褪效果。每天喝1杯配有洛神花的花草茶，氣虛者另參加大棗、西洋參9克，腎虛者可參加枸杞子。泡過(guò)的洛神花切勿隨手丟掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可潤(rùn)澤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改進(jìn)膚色。

　　經(jīng)期喝洛神花茶的好處很多，但是要注意不能和茶葉泡在一起，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸會(huì)影響洛神花舒肝解郁的功效。此外，因洛神花活血散淤，故月經(jīng)量過(guò)多的朋友經(jīng)期好不要飲用洛神花茶。

　　洛神花茶沖泡方法

　　方法一