喝茶是很多養(yǎng)生人士喜歡的一種養(yǎng)生方式,通過喝茶能夠調節(jié)身體,茶文化在中國有很多年的歷史,各種各樣的茶讓人有很多的選擇,但是,你知道嗎?喝茶并不像我們看起來那么的簡單,在茶水中有很多的養(yǎng)生功效,特別是茶葉的選擇更加重要,很多人在喝完茶的時候,把茶葉渣倒進垃圾筐里扔掉,其實不然,茶葉渣也是有很多功效,下面就簡單的說說,在生活中茶葉渣有哪些對健康有好處的神奇功效。
一、茶葉渣美白
現(xiàn)在社會對于愛美女性來說,如何美白成了重要的事情,很多女性會用各種各樣的化妝品來裝扮自己,但是,這樣的化妝品是不安全的,而用茶葉制作的各種面膜、增白霜成了很多人喜歡的美膚產品。
茶葉渣雖說在經(jīng)過浸泡之后,其效果沒有茶葉那么明顯,但在茶葉渣中還是有很多功效的,例如茶葉渣能夠很好的幫助皮膚進行美白的。
并且,一物多用的效果又經(jīng)濟又實惠,何樂而不為呢?
對于有色斑的朋友來說,可以泡上一杯茶,等茶水的溫度達到30度左右的時候,就可以用這茶水輕輕拍打臉部,或者可以用一塊棉布,在茶水中浸濕,把這棉布敷在臉上,過十五分鐘左右,再用清水洗凈,這樣是能夠有效的去除色斑,對于皮膚美白也是有效果的。
生活中不少女性會在睡前敷一張面膜,但在現(xiàn)實中不止一次的報道面膜的重金屬超標的新聞,用這樣的面膜敷臉只會給皮膚更大的傷害。
而在生活中可以用茶葉渣做出茶葉面膜,可以用面粉一匙、蛋黃一個、綠茶葉渣磨成的粉一匙,攪拌過后均勻的涂抹在臉上,等過了30分鐘后可以把臉洗干凈,這樣的面膜是可以有效的清除粉刺,同時能夠很好的去除臉部的油脂。
很多上班族會感覺到非常的勞累,失眠、黑眼圈加重是常見的情況,而在生活中可以把茶葉沖泡之后,擠干水,把茶葉渣放到一塊紗布中,把這樣的紗布放在眼睛上,可以緩解眼睛的疲勞,對于黑眼圈有很好的改善。
這是因為茶葉中的茶多酚有很強的抗氧化性,能夠很好的清除體內的自由基,同時,茶葉中的清香味道可以延緩衰老,其抗衰老、美白效果要比維生素E強20倍。
因此,在生活中對于喝茶剩下的茶葉渣不要丟棄,將其再次利用是可以有效的美白皮膚的。