羅漢門的拳法注重步法靈活、出手快、狠、準(zhǔn)。拳法主要分為“內(nèi)擊拳”和“外擊拳”等八個(gè)拳種，就是沖、彈、啄、劈、掃、掟、勾、圈。[2]

　　步法有上、落、進(jìn)、退、偷、扭、閃、擺。

　　民國武術(shù)書籍:羅漢拳腳法有蹬腿、踹腿、閘腳、前搪腿、后搪腿等。

　　羅漢門內(nèi)容包括內(nèi)八腿、外八腿、內(nèi)八錘、外八錘，明八打、暗八打。

　　明八打、暗八打亦名螳螂手。

　　八捶為順步捶、拗步捶、力擰捶、翻身捶、提攔捶、撩陰捶、流星捶、分心捶，原本是散招，將八捶打法連在一起組合使用。

　　羅漢神打歌訣

　　羅漢七星，步走丁丁。左搬右沖快如風(fēng)，左右流星奔當(dāng)胸。

　　上不架，低不攔，中心捶，變八卦，兩手不離懷，神鬼不敢來。

　　拳眼腰腳練四星，腳步丁丁要進(jìn)身。頭要正勢要穩(wěn)，摔發(fā)松肩莫因循。

　　羅漢神打世間無，招疾如電快如風(fēng)，倒翻風(fēng)火回身腿，偷步倒踢顯奇功。

　　搖身晃膀似蛇行，鬼頭探腦見虛盈，流行輕快如走冰，兩腳出入如坐騎。馬上馬下，便是肩肘腕胯膝;又云：兩腳出入如坐騎，兩腳輕快如走冰。

　　羅漢拳多散傳于民間。其技有有“十八羅漢功”、“大力金剛掌”、“點(diǎn)穴術(shù)”、“有大架與小架之佛漢錘”，又有“十八銅人錘”、“金剛六路短打”以及“洪拳佛手”等。羅漢拳，先是練習(xí)樁架、行氣、運(yùn)勁、發(fā)力等基本功夫，然后單勢練習(xí)，再而雙人練習(xí)短打。以意領(lǐng)神，無人當(dāng)有人，反復(fù)操練，久之必得其要領(lǐng)。

　　羅漢拳另一分支，在清初期間由李氏(李元贊)家族由福建傳入山東，后發(fā)展成羅漢螳螂拳。當(dāng)羅漢拳傳至山東后，其短打手拳法(五花手/梅花拳)演生出更加實(shí)戰(zhàn)之拳術(shù)，羅漢螳螂拳十八掌配合十八種步法，手法七長八短，一手化五手，也被稱為梅花手(拳)。羅漢螳螂拳又稱七星螳螂拳。之七星螳螂拳內(nèi)容包括;十八羅漢氣功、十八(手)叟拳(十八羅漢手)、五花手(梅花手)、崩步拳、插捶等。

　　南少林拳術(shù)

　　漳州地區(qū)羅漢拳屬南少林羅漢拳，主要有以下幾個(gè)分支

　　一、少華堂羅漢拳

　　現(xiàn)由林增輝以“少華堂”為名傳下。

　　二、一清師羅漢拳

　　在漳州由南山寺一清和尚傳下。

　　三、林有才羅漢拳

　　由漳州岳口理發(fā)師林有才(永春籍)傳下。

　　結(jié)語：今天詳細(xì)的給大家介紹了一些關(guān)于少林武術(shù)的一些知識(shí)，很全面地為大家呈現(xiàn)了少林武術(shù)的特點(diǎn)，以及練習(xí)方式等等，如果對(duì)這些比較感興趣的話，那么就不妨來了解一下，武術(shù)是我國的精粹，少林武術(shù)更是其中的佼佼者。