三、骨質(zhì)疏松型

　　如果50歲后出現(xiàn)不明原因的腰背痛或腿痛，就應(yīng)盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下做體檢?，F(xiàn)在多采用骨密度檢查。骨密度是骨質(zhì)量的重要標(biāo)志，能反映骨質(zhì)疏松程度，是預(yù)測骨折危險(xiǎn)性的重要依據(jù)。

　　現(xiàn)在常用雙能X線吸收測定法(DXA)等無創(chuàng)技術(shù)進(jìn)行測量，結(jié)果用T值表示。T值≤-2.5即可診斷為骨質(zhì)疏松。老人定期進(jìn)行骨密度檢測，可以了解骨骼的健康程度，及時發(fā)現(xiàn)骨量減少，盡早采取防治措施。

　　一旦發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松，一要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。二要補(bǔ)充鈣和維生素D，如多吃奶制品、豆制品和綠色蔬菜，多曬太陽，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動。

　　老人體檢怎樣預(yù)防疾病

　　“家有一老，如有一寶”，因此，老年人的健康是家庭頭等大事。為了能幫助他們抵制疾病的入侵，我們需要定期帶他們進(jìn)行身體檢查。但是，每位老人的身體狀況都是不同的，因此我們需要從以下這三個方面幫助老人預(yù)防疾病。

　　心腦血管方面

　　1、經(jīng)常測體重：肥胖者往往患有代謝綜合征，是心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，而體重在短時間內(nèi)下降過多(未刻意減肥)，往往提示有腫瘤的可能。

　　2、測血壓、血脂(包括總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白)，血糖(包括空腹及餐后2小時血糖，必要時做葡萄糖耐量試驗(yàn));三者增高均為心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。

　　3、心電圖：可及時發(fā)現(xiàn)心肌缺血及心律失常。

　　4、查眼底：炎帝動脈可反映腦動脈硬化的程度。

　　如有較多危險(xiǎn)因素及心前區(qū)不適癥狀，可進(jìn)一步24小時動態(tài)心電圖或運(yùn)動心電圖檢查，必要時可行冠脈造影，了解冠狀動脈供血情況。

　　惡性腫瘤方面

　　1、查體：觸摸有無淺表淋巴結(jié)腫大、甲狀腺及乳房腫塊。

　　2、測腫瘤指標(biāo)：包括癌胚抗原(CEA)、甲胎蛋白(AFP)、CEA升高往往提示部分消化道腫瘤及肺癌可能。AFP升高(400ng/ml)提示肝癌可能，對于慢性乙肝患者尤其要經(jīng)常檢查。

　　3、血常規(guī)：血常規(guī)的異?？商崾静糠盅合到y(tǒng)疾病及感染性疾病，進(jìn)行性貧血提示有腫瘤的可能。

　　4、大便常規(guī)+隱血試驗(yàn)：反復(fù)檢查大便隱血可早期發(fā)現(xiàn)消化道腫瘤。

　　5、正、側(cè)位X線胸片：可早期發(fā)現(xiàn)肺癌，尤其吸煙者應(yīng)每半年檢查一次。

　　6、B超檢查肝、膽、胰、雙腎、膀胱、前列腺、子宮、附件，可早期發(fā)現(xiàn)相應(yīng)部位的腫瘤與其它疾病，如脂肪肝、膽石癥等。

　　7、肛門指檢：有助于發(fā)現(xiàn)直腸癌，前列腺癌。

　　如有明顯消化道癥狀、反復(fù)大便隱血陽性者應(yīng)進(jìn)一步檢查胃鏡、腸鏡;X線胸部有異常者應(yīng)進(jìn)一步行胸部CT檢查。

　　結(jié)語：隨著天氣逐漸變冷，我們更應(yīng)該關(guān)注老人的身體健康。我們要根據(jù)老人的身體情況，為他們制定一份合適的體檢計(jì)劃，定期的帶他們?nèi)ンw檢，利于發(fā)現(xiàn)問題能夠及時診治，讓他們擁有一個健康的身體。